今年の夏は異常気象、夜も冷房なしでは眠れません。
朝起きて、体がだるくありませんか？
首や腰がスッキリしない。
28度に設定していても一晩中冷房に当たっていると体は冷えて血行が悪くなってしまいます。
そんなときは鍼灸の出番です。
鍼で硬くなった筋肉をほぐし、お灸で血行を促進します。
マッサージもするので全身に血流が巡るのを施術後から感じます。
翌日の朝に顔のむくみや脚のダルさがなくスッキリするのを体感できるはず！
エアコンが嫌いでも今年の夏は熱中症の危険があるのでエアコンを上手に活用してください。
体のダルさを感じたら、ストレッチやセルフ灸もおすすめです。