湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
なんとなくカラダが重い。
やる気が出ない。
私も数日そんな日が続いてました。
腰が痛いような、動く気になかなかなれなくてダラダラと週末を過ごしました。
月曜日の朝だったので、思い切ってランニングに行ってきました。
20分ほどでしたが汗がダラダラでてきて走り終わったあとにシャワーを浴びたら不思議とカラダが軽くなってきのうまでとは違ういつもの元気なカラダに戻っていました。
ゆっくり休むことも必要です。
休んだあとは思い切って運動してみるといつものカラダを取り戻せるかもしれません。
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【6月予約可能日】
13日(火)10:00
15日(木)10:00
16日(金)10:00/13:00
19日(月)10:00
20日(火)10:00
23日(金)10:00/13:00
26日(月)10:00/13:00
27日(火)10:00/13:00
29日(木)13:00
30日(金)10:00/13:00
