足が冷えてる女性と寝付きの関係

2月の予約状況は一番下に記入してます。

セブンシーズに来て「足の冷えが重症ですね」と言われた方はどんな方かと言うと、

しつこくお灸をしてもなかなか足が温まらない方です。

それだけ足が冷えていると寝ようと思ってもなかなか眠りにつけないことが多いです。

ほとんどのかたは足のつま先が冷えていますが、つま先だけ温めてもなかなか血行は良くなりません。

まずは足首を温めることが重要です。

我が家では子供たちが寝るときに「ゆたぽん」という電子レンジで温めた湯たんぽのようなものを足首に置いてから寝ています。

しっかり手足が暖かくなっていると寝付きも非常に良いのです。

成人女性のほとんどが冷え症なので寝る前はぜひ足首を温めてからベッドに行ってみてください。

驚くほど寝落ちが早くなりますよ!

【2月予約可能日】

7日㈫10:00

8㈬13:00

9日㈭13:00

10日㈮10:00

17日㈮13:00

20日㈪10:00

21日㈫10:00

24日㈮10:00 13:00

27日㈪10:00 13:00

28日㈫10:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。

@906vrqpy