今週は湘南エリアで風邪が大流行しているようでお子様の風邪や学級閉鎖、学年閉鎖などもよく聞きました。
きのうのお客様はお子様が風邪をひき急きょキャンセルとなりました。
セブンシーズでは前日17:00からキャンセルポリシーを設けております。
1000円かかりますので次回のお会計時に一緒に精算させていただきます。
小規模サロンなので早めにキャンセルがわかっているときは少しでも早くご連絡をいただけると大変助かります。
風邪をひきそうな時期は首を温めるため外にでるときはマフラーをして、寝るときはタオルを巻くかハイネックの着衣にすると予防に効果的です。
夏は終わりましたが水分はこまめに一口ずつ飲んでおくと乾燥も防げます。
免疫力アップには鍼灸施術が最適です。
ダウンする前にメンテナンスが大切です。
【11月予約空き状況】
18日(火)10:00
19(水)10:00/13:00
21日(金)10:00/13:00
26(水)10:00/13:00
27(木)10:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
2日前がスーパームーンと言われていたようですが雨でしたね。
きのうも今日も天気が良く、17:00前には暗くなるのでとてもキレイなお月様が見えました。
月の満ち欠けは女性のカラダとよく似ていて毎日少しずつ変化があり、きのうが元気だったからそれがずっと続くわけではないのが女性のカラダの難しいところ。
お肌の調子も月経やホルモンバランスに左右されますし、眠気とだるさも日々その日によって違います。
月経中は無理せず1分でも多く横になってリラックスできる時間を増やしてください。
毎日運動する方もカラダの声を聞いて運動量を減らしたり時間を短くしたり、もしくはお休みしたり…
いろんな事情があるとは思いますができるだけカラダの声をようく聞く時期だと思ってください。
鍼灸も美容鍼も指圧マッサージも月経中でも変わらず施術ができます。
生理痛などありましたらその場所も対処しますのでなんでもご相談ください。
【11月予約空き状況】
11日(火)10:00
14日(金)10:00
18日(火)10:00
19(水)10:00/13:00
21日(金)10:00/13:00
26(水)10:00/13:00
27(木)10:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
2月後半くらいから頭痛の日が増えクスリを飲んでいますと言われることが多くなりました。
気圧や花粉、ストレスや寝不足など原因はいろいろあるのですがまずは寝不足を解消すること。
スキマ時間に座ったままでも目を閉じてお昼寝したりリラックスできる時間を確保しましょう。
花粉はなかなか抗えず私も悩んでいますが初期はカラダのいろんな場所に炎症を起こしダルさや頭痛があります。
これもしっかり睡眠をとり、おふろに浸かってリラックスすることと軽めの運動も効果的です。
鍼灸を継続していると全身の巡りが良くなり頭痛の頻度が減る傾向にあります。
美容針などキレイになるだけではなくカラダの不調も軽減できるのが鍼灸の良いところ。
初めてのかたはなかなか勇気が必要だと思いますが、お近くの鍼灸院に月の一度くらい通ってみてください。
最初は1ヶ月経たないくらいで3〜4回続けて通うと効果的です。
ご予約をご希望のかたは公式LINEより承ります。
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専門鍼灸サロンのセブンシーズです。
40代頃から始まる指の関節の違和感や腫れにはお灸を用いて施術します。
指は敏感なところなので鍼の施術はかなり強刺激です。
指や手のひらはお灸で対処することがとても多いです。
指の関節の疾患はバネ指が多いのですが、リウマチなどの疾患が隠れていることもあるため痛みが強いときや腫れがひどいとき、一糸経っても改善されないときは病院で診てもらうと安心です。
指の疾患とお灸はとても相性が良いので自宅でのセルフケアができるようせんねん灸の使い方もお伝えしています。
【今週の空き情報】
今週は26日(金)15:00〜18:00の間、サマーキャンペーンのショートコースでしたらご予約いただけます。
ご予約をご希望のかたは公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
もうすぐ梅雨が明けそうです。
本格的な夏がすぐそこまで来ています。
そろそろエアコンに24時間触れる季節です。
頭がスッキリしない、カラダがダルイ、足がいつも冷えている。
など不調が出る頃です。
本当は春くらいからカラダを整えておくといいのですが、まずは夏バテ前に鍼灸で血流改善し、マッサージでリラックスして自律神経のバランスを整えましょう。
美容鍼だけでも顔以外に首や頭の針をしますので頭がクリアになること間違いなしです。
美容鍼は足にも鍼をしますので冷えやむくみにも効果的です。
【7月の予約可能日】
16日(火)10:00
18日(木)10:00
22日(月)10:00/13:00
24日(水)13:00
25日(木)10:00
26日(金)10:00
31日(水)10:00/13:00
ご予約をご希望の際は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
キャンセルポリシーは前日の17:00より1000円が発生いたします。
1日2件の小規模サロンのためキャンセルの際はなるべく早めにご連絡をお願いいたします。
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制の女性専門鍼灸サロン、セブンシーズです。
マッサージや美容鍼もしております。
女性のおカラダのメンテナンスはお任せください。
【鍼灸を続けるメリット】
鍼灸マッサージ師の免許を取得して21年が経ちました。
たくさんのカラダを見てきて鍼灸を続けている人に共通する特徴を最近見つけました。
それは後ろ姿の『首』です。
鍼灸を続けている人は首がほっそりしています。
首肩の血行が悪いと40代くらいから首が太くなり横に線が入り２段になります。
首は前から見ても年齢が出やすいですが、後ろ姿でも年齢が出てしまいます。
マッサージでは届かない筋肉まで鍼は届き、首のツボに鍼をすると眼精疲労や頭痛にも効果を発揮します。
施術にいらしたときに首や眼精疲労がひどいときは重点的にアプローチしますので症状を伝えてください。
【５月予約可能日】
4/30(火)10:00 （美容鍼コースのみ）
5/1(水)10:00/13:00
5/2(木)13:00
5/8(水)10:00
5/9(木)10:00
5/10(金)10:00/13:00
5/13(月)10:00
5/14(火)10:00/13:00
ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
インスタグラムのダイレクトメッセージからもご予約可能です。
非公開ですがダイレクトメッセージでやり取りができます。
[Benefits of continuing acupuncture] It has been 21 years since I obtained my license as an acupuncturist and massage therapist. I recently discovered a common characteristic among people who have seen many bodies and continue to practice acupuncture. That is the "neck" in the back view. People who continue acupuncture have slim necks. If blood circulation to the neck and shoulders is poor, starting around the age of 40, the neck will become thicker and become two-tiered with horizontal lines. Your neck can easily show your age from the front, but it can also show your age from the back. Acupuncture can reach muscles that cannot be reached with massage, and acupuncture at pressure points on the neck can also be effective against eye strain and headaches. If you have severe neck or eye strain when you come for treatment, please let us know your symptoms so we can focus on your treatment.
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制、女性専門鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
美容鍼をはじめ女性のカラダのメンテナンスをしています。
「鍼灸とマッサージ、どう使い分けたらいいですか？」
とよく聞かれます。
【鍼灸とマッサージの違い】
鍼灸とマッサージ、どう使い分けるといいですか？
と聞かれることがよくあります。
簡単に言うと
・マッサージ
表面的なコリをほぐし血行を促進します。
数日内にできたコリに有効。
・鍼灸
皮膚から深部の筋肉にかけてキズを付けることで体から自己治癒力を引き出し自ら治していく過程で血流が増加し、コリが緩んでいきます。
長年蓄積したコリや痛みに有効。
子供の頃は疲れて寝れば回復しますが年齢を重ねると代謝や回復力が弱まります。
鍼灸は回復を早めるお手伝いをしています。
定期的なメンテナンスで体の中からキレイに、そして疲れにくい体質にしていくのが鍼灸の役目です。
これからの季節、強い日差しを浴びてしまうとシミ、シワの原因になります。
美容鍼をしておくと短いサイクルでターンオーバーを促すのでシミ、シワの予防に最適です。
GW中も数日営業するつもりです。
予定が決まり次第お知らせします。
【４月、５月の予約可能日】
4/24(水)10:00
4/26(金)10:00
4/30(火)10:00
5/1(水)13:00
5/2(木)13:00
ご予約ご希望のかたは公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
インスタグラムのダイレクトメッセージからもお問い合わせ、ご予約ができます。
インスタグラムは非公開になっていますがダイレクトメッセージは可能です。
お支払いは現金、クレジットカード、ペイペイでお支払い可能です。
湘南茅ヶ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
暑くなってきましたね。夜もエアコンを付けないと寝られないくらいの暑さになってきました。
こうなると、睡眠の質がグッと下がってしまって朝の寝起きが悪かったり、昼間ボーっとしてしまったり。
これからの季節は予定にも余裕をもってふだんの7割くらいをこなす程度にしましょう。
詰め詰めで忙しくしていると8月頃にバテてしまいます。
外でウォーキングもキツイ季節なので無理せずカラダを動かすなら室内で。
1年を通して鍼灸治療をしておくと暑い時期や寒い時期にも代謝が落ちず、免疫力が高いままでいられます。
しっかり湯船に浸かったり適度な運動をするとなお良いです♪
この異常な暑さに適応しないといけないのでうまく付き合っていきましょう。
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
【7月の予約可能日】
20日㈭10:00/13:00
27日㈭10:00/13:00
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
頭皮のコリがとにかくツライ！
というかたが本日いらっしゃいました。
今日は美容鍼はなし、頭皮の鍼と上半身の鍼灸、マッサージ施術です。
美容鍼をしなくても目の疲れが取れたようで帰りは頭も軽くなったそうです。
鍼灸マッサージ施術を続けているとおクスリを飲む機会も減り、毎日が快適に過ごせるお手伝いができます。
東洋医学に興味のあるかたはぜひお試しください。
ご予約は公式LINEよりお願いいたします。
【7月予約可能日】
7/11㈫10:00/13:00
7/19㈬10:00/13:00
7/20㈭10:00
7/21㈮10:00/13:00
7/27㈭10:00/13:00
28日㈮10:00/13:00
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
目の疲れに悩んでいるかたは一度、鍼灸施術を受けてみてください。
頭が軽くなり視界も広くなります。
目が見えやすくなり日々の疲れが和らぎます。
元々視力の良いかたも、40代になると疲れやすくなります。
定期的に、鍼灸施術をすることで目が疲れにくくもなりますので肩コリ、背中痛があるかたは全部ひっくるめて施術をしたほうがいいので上半身中心のコースをおすすめします。
ご予約は公式LINEよりお願いいたします。
【7月予約可能日】
7/3㈪10:00
7/4㈫10:00/13:00
7/5㈬10:00/13:00
7/11㈫10:00/13:00
7/14㈮10:00/13:00
7/19㈬10:00/13:00
7/20㈭10:00
7/21㈮10:00/13:00