湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
5月から睡眠についてのお悩みがあるかたが多いように思います。
・寝付けない
・途中で起きてしまう
・寝起きが悪い
・寝ても疲れが取れない
熟睡が出来ないんですね。
自律神経のバランスがうまく取れていないことも原因の一つです。
お時間のないかたは美容鍼コースだけでも頭皮や足の鍼、首まで鍼灸をして上半身のマッサージもつくのでよく眠れるようになるケースが多いです。
コースのお時間はだいたい70分くらいです。
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【6月予約可能日】
13日(火)10:00
15日(木)10:00
16日(金)13:00
19日(月)10:00
20日(火)10:00
23日(金)10:00/13:00
27日(火)10:00/13:00
29日(木)13:00
30日(金)10:00/13:00
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
お客様のなかには、「とにかく目が疲れます」と毎回相談されるかたがいます。
施術後は調子が良いそうですが、3日もすると仕事も忙しくまた目の疲れが溜まるそうです。
そんなときは円皮鍼というシールに鍼がついているセルフでできるシール鍼をおすすめしています。
疲れたとき、自分で眉毛の上にあるツボやこめかみのツボにシール鍼をしてもらっています。
これがとってもよく効きますので手元にないと不安というかたもいます。
これは使いかたを説明し、セルフでする用の鍼です。
鍼灸師と医師以外はこのシール鍼を他人には貼れないのでご了承ください。
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【5月の予約可能日】
30日㈫13:00
【6月予約可能日】
2日㈮10:00
12日㈪10:00 13:00
13日㈫10:00
14日㈬10:00 13:00
15日㈭10:00 13:00
16日㈮10:00 13:00
19日㈪10:00
20日㈫10:00 13:00
21日㈬10:00
23日㈮13:00
26日㈪10:00 13:00
27日㈫10:00 13:00
28日㈬10:00 13:00
29日㈭13:00
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
目のかすみはありませんか？
実は私自身がこの１年くらい目のかすみがあります。
朝よりは夜です。
そして夜はスマホがキツイです。
スマホを使うとよけいに目がかすみます。
実験も兼ねて自分自身に鍼灸をしています。
本当は目の経絡やツボはカラダにもあるので全身に施術してほうがいいのですがセルフなので顔と頭のみです。
これが、効きます！
目がラクになり開けやすくなります。
そしてかすみもなくなります。
筋肉を緩ませ血行を良くすることがこんなにも大切だと改めて気づきました。
セブンシーズに施術に来たら
「目のかすみがあります」
と伝えてくだされば毎回一緒に施術します。
お気軽にご相談ください。
【5月の予約可能日】
15日㈪13:00
23日㈫10:00 13:00
26日㈮13:00
30日㈫13:00
@906vrqpy
セブンシーズに通ってくださるお客様には常日頃からお伝えしているのですが、髪の分け目はなるべく毎日変えてください。
どうしても同じ分け目で年中過ごしていると、同じ場所がずっと日に焼けるので何年も経つと気がついたときには分け目だけ髪が生えてきにくくなったり細い髪になってしまうことがあります。
他の場所に比べて分け目が薄く感じると見た目にも年齢を重ねているように見えてしまいます。
頭皮の日焼け対策として自転車や歩きのときは帽子や日傘をさすこともトラブル防止になります。
【3月予約可能日】
20日㈪10:00
22日㈬10:00
23日㈭10:00
27日㈪13:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00 13:00
20日㈭10:00
21日㈮10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
26日㈬10:00 13:00
27日㈭13:00
28日㈮10:00 13:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy
春休みが近づいてきました。
今週までがピークで忙しく、春休みに入ると小学生ママ、幼稚園ママが来れなくなってしまうので予約枠に空きがたくさん出ます。
卒業式には遅いですが入学式にマスクを外して写真に写るならお顔のメンテナンスをしてキレイに残しましょう！
美容鍼コースは70分くらいでお着替えもないのでサクッと施術ができます。
ご予約可能日はこちらです↓
【3月の予約可能日】
午後の予約が埋まりやすくなっています。
20日㈪10:00
22日㈬10:00
23日㈭10:00
27日㈪13:00
28日㈫10:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy
食いしばりで歯が削れていたり頬やこめかみ痛で悩まれている方がいます。
実は私も食いしばっているようで歯医者さんでマウスピースを作り毎日寝るときには必ずマウスピースをしています。
顔のゆがみや歯の削れなどわりと深刻な問題にばってしていく食いしばりですが、美容鍼で頬の筋肉を緩ませると症状が和らぐことがあります。
私もいま自分の顔で研究中です。
肩こりの原因にもなりますししっかりこれからも自分の顔で試行錯誤しながら食いしばり防止の鍼を研究していきます。
同じお悩みの方はご相談ください。
【3月の予約可能日】
午後の予約が埋まりやすくなっています。
13日㈪10:00
20日㈪10:00
22日㈬10:00
23日㈭10:00
27日㈪13:00
28日㈫10:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy
コロナも落ち着きこの数ヶ月、友人と会うことが多かった時期でした。
最近の話題で良く出てくるのが『尿もれ』です。
30代でも妊娠や出産経験があるとそこからずっと尿もれに悩んでいる方が多いことに驚きました。
鍼灸サロンに来るかたは症状のひとつとして伝えてくださるのですが実はこんなにみんな悩んでいるのですね。
何度も言うのですが『骨盤底筋訓練』で良くなることがあります。
そして鍼灸サロンの施術としてはお腹や腰、脚にも鍼やお灸をします。
セルフケアでは『関元（かんげん）』にお灸もしくはシールの置き鍼があれば貼ってみてください。
ひとりで悩まずぜひ施術を1度してみてほしい症状のひとつです。
私も女性で出産経験があるのでご相談くださいね。
【３月の予約可能日】
午後の枠が最近すぐに埋まってしまいます。
ご希望のかたは早めにご連絡ください。
2日㈭13:00
3日㈮10:00
6日㈪10:00
7日㈫10:00
8日㈬13:00
10日㈮10:00
13日㈪10:00 13:00
16日㈭10:00
20日㈪10:00
22日㈬10:00
23日㈭10:00
24日㈮10:00
27日㈪10:00 13:00
28日㈫10:00 13:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy
30代後半くらいからめまいの症状がある方が多くなる印象です。
鍼灸よりもまずは耳鼻科で診てもらいましょう。
鍼灸治療はその後です。
診断してもらい詳しく状態がわかるほうが治療がしやすいのです。
30代からの目まぐるしい日々に病院に行くという選択はなかなか難しいかもしれませんが
・めまい
・頭痛
・重い生理痛
などは病気が隠れていることがあります。
我慢せず1度、病院に行ってみてしっかり診てもらってから鍼灸施術をさせてください。
【３月の予約可能日】
午後の枠が最近すぐに埋まってしまいます。
ご希望のかたは早めにご連絡ください。
2日㈭13:00
3日㈮10:00
6日㈪10:00
7日㈫10:00
8日㈬13:00
10日㈮10:00
13日㈪10:00 13:00
16日㈭10:00
20日㈪10:00 13:00
22日㈬10:00 13:00
23日㈭10:00 13:00
24日㈮10:00
27日㈪10:00 13:00
28日㈫10:00 13:00
29日㈬10:00 13:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
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@906vrqpy
ここ1週間ほど、お客様のお顔がむくんでいる方が多いです。
皆さんほとんどいつもと生活は変わらず、考えられる原因は花粉です。
顔もかゆくなり炎症が起きます。
マスクをしていても目元が腫れぼったいとむくんでいるのは気づきます。
美容鍼で顔のむくみは落ち着くのですが、根本のカラダのケアもしたほうが格段に良くなります。
背中やお腹、足などもしっかり鍼灸施術をすると血流が全身に行き渡りカラダも温まりスッキリもします。
お時間の許す限りご相談いただければその日最善の施術をさせていただきます。
【2月の予約可能日】
24日㈮10:00 13:00
【３月の予約可能日】
2日㈭10:00 13:00
3日㈮10:00 13:00
6日㈪10:00
7日㈫10:00
8日㈬13:00
10日㈮10:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy
妊娠や出産を機に尿もれが続いてる方は本当に多いです。
おりものシートや生理用ナプキンが手放せない、運動はしたいけど尿もれが気になり始められないとお悩みを聞くことがあります。
全身をしっかり診て体質に合った施術をするのが一番効果的ですがセルフケアとしてできることがあります。
円皮鍼というシールの鍼で『関元（かんげん）』というツボに貼ってみてください。
時間に余裕のあるときはお灸もしておくとより効果が期待できます。
『関元（かんげん）』はおヘソから下に指4本分下がったところです。
そしてもう一つ、簡単なセルフケアは筋トレです。
骨盤底筋群を鍛えると尿もれが軽くなるので息をフーと吐きながら尿を我慢するときのように骨盤底筋を締める練習をしましょう。
できれば産後にしっかりやっておくといいのですが、産後でなくても気付いたときにこのトレーニングをしておくと尿もれで悩むことが少なくなります。
【2月の予約可能日】
24日㈮10:00 13:00
【３月の予約可能日】
2日㈭10:00 13:00
3日㈮10:00 13:00
6日㈪10:00
7日㈫10:00
8日㈬13:00
10日㈮10:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
@906vrqpy