美容鍼

日焼け止め+美容鍼が新常識。数年後のシミに差がつく、最新の紫外線対策とは?

日差しが一段と強く感じる季節になりましたね。

今年も日焼け止めを塗っているから大丈夫!

そう思っていませんか?


実は、シミ対策で本当に大切なのは紫外線を防ぐことと、浴びてしまった後の肌の排出力を高めることのセットなんです。
今回は、日傘や帽子といった定番ケアにプラスして、今美容通の間で注目されている

『美容鍼による紫外線対策』について詳しく解説します。


1. なぜ「塗るケア」だけでは不十分なの?

日焼け止めや日傘は、紫外線をブロックするためのものです。

しかし、どれだけ気をつけていても、地面からの照り返しや、室内に差し込む光を100%防ぐのは至難の業。
微量ながらも浴びてしまった紫外線は、肌の奥でメラニン(シミのもと)を作り出します。
このメラニンを、
肌に定着させてシミにするか
スムーズに追い出してなかったことにするか
この分かれ道になるのが、お肌の生まれ変わりであるターンオーバーです。

2. 美容鍼がシミ対策に選ばれる理由


美容鍼は、顔の筋肉や組織に微細な刺激を与えることで、血行を劇的に促進します。

これがシミ対策にどう繋がるかというと…
ターンオーバーを正常化する
年齢やストレス、そして紫外線ダメージによって遅れがちなターンオーバーを整えます。

古い角質と一緒にメラニンが排出されやすくなり、シミの定着を防ぎます。
肌の基礎体力上がる
血流が良くなることで、新鮮な酸素や栄養が肌の隅々まで届きます。

ダメージに負けない、内側から潤った

焼けにくい・守りの強い肌を育てることができます。

浴びた後の「アフターケア」に最適
「今日は外にいる時間が長かったな」という日の後に美容鍼を受けることで、炎症を抑え、ダメージを最小限に食い止める効果が期待できます。


3. 数年後の自分に「ありがとう」と言われるために
シミは、ある日突然現れるわけではありません。

数年前からのダメージの蓄積が、表面に出てきたものです。
日焼け止め・帽子・日傘で「守る」
定期的な美容鍼で「出す(排出)」

このWケアこそが、5年後、10年後も透明感のある肌をキープするための新常識です。
「最近、肌のくすみが気になる」
「将来のシミを今のうちに予防しておきたい」
そんな方は、ぜひ当サロンの美容鍼で、内側からの紫外線ケアを始めてみませんか?

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女性鍼灸師が考える美容鍼の効果を5つ書いてみました

美容鍼に興味はあるけれど、

「本当に効果がある?」

「痛くない?」と疑問に思っている方もたくさんいると思います。


美容鍼は東洋医学に基づいた肌の内側からアプローチする自然な美容法です。

今回は、美容鍼で期待できる代表的な5つの効果をあげていきます。


1. リフトアップ・小顔効果


美容鍼の最も即効性を感じやすい効果。

たるみの改善です。
鍼を刺すことで顔の筋肉(表情筋)に直接刺激を与え、凝り固まった筋肉をほぐしたり、緩んでいた筋肉を引き締めたりします。
フェイスラインがスッキリする
頬の位置が高くなる

むくみが取れて顔が一回り小さく見える
といった変化を実感される方が多いのが特徴です。


2. 肌質の改善(ハリ・ツヤ・弾力)


肌に小さなな傷をつけることで、人間が本来持っている『自己治癒力』を引き出します。

この修復過程で、真皮層にあるコラーゲンやエラスチンの生成が促進されます。

・内側から押し返すような弾力が出る
・乾燥肌の改善
・化粧ノリが劇的に良くなる
・定期的に受けることで、年齢に負けない「土台の強い肌」を作ることができます。


3. クマ・くすみ


鍼による刺激は、血流を劇的に改善させます。血液循環が良くなることで、新鮮な酸素や栄養が肌の隅々まで行き渡り、溜まっていた老廃物が排出されます。


・血行不良によるクマの改善
・顔全体のトーンアップ
・どんよりした疲れ顔の解消

施術直後に鏡を見ると、パッと明るくなった顔に皆さん驚きます。


4. ターンオーバーの正常化


加齢やストレスで乱れがちな肌の生まれ変わり(ターンオーバー)のサイクルを整えます。


・ニキビ跡の治りが早くなる
・シミの予防・改善
・肌のゴワつき解消


新しい元気な細胞が表面に出てくるのを助けるため、長期的な美肌維持に欠かせない効果です。


5. 自律神経の調整とリラックス効果


顔には多くのツボが存在します。美容鍼は単に見た目を整えるだけでなく、自律神経を整える効果も期待できます。

・睡眠の質の向上
・眼精疲労の緩和
・イライラの解消


『美は健康の先に成り立つ』という東洋医学の考えがあり、体の中が整うことで結果として顔の表情も柔らかく、美しくなっていきます。

良いことばかり書きましたがデメリットをあげるなら、やはり『内出血』はたまになってしまうことがあります。

10日ほどで消えますが5ミリから大きなときは1センチ以上の青アザは見た目にもわかりやすく、鍼灸師も気をつけながら施術しています。

メリット、デメリットをふまえてご検討くださると嬉しいです。

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美容鍼と高級美容液、コスパと効果でどっちが勝つ?

数年前、東京の一等地にある有名な美容鍼灸サロンに勉強のため受けに行きました。

そこでおすすめされた高級美容液がとても良くて、1年近く使い続けました。

高級美容液の良さもわかってる、でも鍼灸師だから知っていること、それは

成分の浸透率

が重要だということです。

せっかく高価な美容液を塗っても外から塗って保湿されただけではあまり浸透していないのです。

美容鍼をしたかたならわかると思いますが美容鍼の施術あと数週間は肌がもちもちフワフワ、柔らかくなります。

この状態が化粧水も乳液も美容液もしっかり中まで浸透させてくれる良い状態。

なので私は高級美容液を使うなら美容鍼で中まで浸透する準備の整った肌にするのが一番コスパが高いと思います。

美容鍼と高級美容液は勝ち負けではなく両方の相乗効果でより良い肌にしてくれます。

だから有名な鍼灸サロンは美容液もホームケアとしてすすめてくれたのだと思います。

高級美容液だけを長年使い続けているのはもったいないです。

美容鍼をしたら美容液の量を少なくしてもしっかり浸透してくれますよ。

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美容鍼で花粉に負けない肌作り

スギ花粉が終わる頃でしょうか、ヒノキが始まっているようです。

美容鍼を定期的にしていると肌のバリア機能が高くなります。

敏感な肌こそ美容鍼で整え春に負けない肌を作りましょう。

免疫機能を高めたいので春になってから鍼灸施術するのではちょっと遅く間に合わないかもしれません、

夏くらいから月に1回、定期的に美容鍼施術をしておくと、次の春には肌荒れに悩む日々が少なくなります。

肌がかゆい、ふだんはできない小さな吹き出物がたくさんできるなど春は悩ましい季節。

自己免疫力を高め自律神経も整う鍼灸治療は女性の味方です。

女性専門の鍼灸サロンだからこそ、女性ならではのお悩みはご相談ください。

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今週は

3/31(火)14:00

4/3(金)13:00

空きがあります。

美容鍼や鍼灸のあとに運動してもいい?

美容鍼や身体に鍼灸治療をしたあとの運動は問題ないのですが、ハードな筋トレやダッシュを何本もするようなランニングは避けたほうがいいです。

鍼灸のあとのハードなトレーニングが悪いのではなく、せっかく施術をして副交感神経を優位にしているので激しいトレーニングをするよりも早めに寝たりリラックスする時間を作ったほうが施術の効果が上がります。

鍼灸治療で筋肉がゆるむと元気が出てきてパソコンを開き仕事を夜中までするのも治療効果が下がるのでもったいないです。

施術をした日は軽めの食事を済ませ、早く寝ると翌日から元気なカラダを取り戻せ動く気力が湧いてきます。

アクティブに動くのは翌日以降のカラダが整ったあとがおすすめです。

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3/31(火)14:00

4/3(金)13:00

空きがあります。

生理中に美容鍼してもいいですか?

最近ご紹介からのお客様で初回の予約を入れる際聞かれた質問が

「生理中に美容鍼してもいいですか?」

です。

答えは、

生理中に美容鍼してもなにも問題はないです。

むしろ足の冷えや下腹部痛などあればお灸で温めたり時間内で生理中のお悩みも一緒に解決できるよう施術の提案をさせていただきます。

(料金はそのまま、あまり広範囲であれば500円〜1000円の追加を提案させていただきます)

施術後はカラダもぽかぽかで生理痛が軽減されると思います。

施術者も女性の鍼灸マッサージ師なので、気兼ねなくなんでもご相談ください。

生理痛など女性同士でしか話せないこともぜひお聞かせください。

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日曜日、美容鍼ができます

29(日)10:00/13:00

午前も午後も営業します。

平日はなかなかタイミングが合わなずにメンテナンスに来れない方はぜひこの機会に美容鍼もお身体の鍼灸マッサージもすいみん育毛鍼も施術ができます。

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美容鍼とめまい

春になると寒暖差や気圧によるめまいの症状が出る女性が増えます。

花粉症により睡眠の質が大幅に下がることも原因の1つとして考えられます。

美容鍼コースは顔以外にも頭皮や耳周り、足の鍼灸もするのでめまいの症状にも効果があります。

お着替えがなしなのと、美容にも効果があるので耳疾患でお悩みのお客様は美容鍼コースで通う方も多いです。

肩こりや身体のだるさなどもあってなかなか春は元気が出ないという方、まずは鍼灸施術でよく眠れるようになること。

そして身体が動けるようになること。

この2つが揃うとごはんを作る気力や運動をしてみる気力、仕事のパフォーマンスが上がるなどどんどん良い方向に進んでいきます。

まずはやる気を出すためにもカラダ中の血流を全身に送り、【血が巡るカラダ】を作ってあげましょう。

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美容鍼のメリットは?

私が考える美容鍼をして一番のメリットは顔がむくみにくくなることです。

定期的に美容鍼をすることで顔の筋肉がほぐれ血流が良くなることでむくみにくくなります。

他にも目の疲れが取れたり頭痛の頻度が減ったり首のコリが和らいだり不眠にも効果あり。

セブンシーズの美容鍼コースは顔だけに鍼をするわけではないので足の冷えやむくみ、首肩や背中のコリにも効果があります。

お着替えのないコースなのでお時間のない方やじっくり鍼灸施術をするのは初めてで心配という方におすすめのコースです。

お手軽のように書いていますが美容鍼コースは初回だとカウンセリングも入れて90分ちょっとかかると思ってください。

サクッとできるわけではないかもしれないですが、やはりお顔にも身体にたくさん鍼をしますのできちんとお話を伺い施術方針を一緒に決めてから始めたいと思っています。

初回で不安な方もぜひご相談ください。

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定期的な美容鍼は肌育なんです

どんなに高価な美容液を肌に塗っても、肌が乾燥していたり荒れていて土台が整っていないと全く吸収してくれません。

美容鍼はまず、荒れてザラザラだった肌を滑らかなフワフワの状態にしてより化粧水や美容液を効率良く浸透させます。

安い基礎化粧品を使っていても肌がフワフワの吸収できる状態であればきちんと肌の奥にまで届いて潤いのある「肌がキレイな人」でいられるのです。

なかなかここの順序が世に広がらないので

肌荒れ→高い基礎化粧品

となりがちです。

まずは体質から見る東洋医学の

美容鍼→基礎化粧品の見直し

をおすすめします。

もしくは美容鍼と基礎化粧品をセットで初めてみましょう。

美容鍼のあとはとにかく化粧水をぐんぐん吸収してくれます。

どちらか一つを試すより、両方試して効率の良い肌育をしましょう。

大人のニキビも毛穴の広がりもご相談ください。

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