睡眠

明日、すいみん育毛鍼の予約が可能です

湘南茅ヶ崎・辻堂エリアにある美容鍼・指圧マッサージサロンのセブンシーズです。

明日の夕方、15:30からすいみん育毛鍼のみご予約が可能です。

眠りの浅い方や抜け毛にお悩みの方、頭皮のコリがつらいかたもぜひ施術を受けにいらしてください。

頭痛の多い季節です、予防にも最適です。

首やデコルテマッサージもついてくるのでゴールデンウィーク前にリフレッシュはいかがでしょうか。

お問い合わせ、ご予約は公式LINE

@906vrqpyまでお願いいたします。

明日はすいみん育毛鍼

湘南茅ヶ崎・辻堂エリアにある美容針・指圧マッサージサロンのセブンシーズです。

明日25(金)は15:30〜17:00までの『すいみん育毛鍼』の施術が可能です。

・眠りが浅い

・寝入りに時間がかかる

・一度寝ても目が覚める

・朝起きても疲れがとれない

・抜け毛が気になる

・白髪を予防したい

・頭皮のコリが気になる

・頭痛がしょっちゅうある

・耳鳴り

・めまい

・難聴

・その他耳の疾患がある

そんな方に『すいみん育毛鍼30分¥6,000』がおすすめです。

お問い合わせやご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

@609vrqpy

そろそろ美容鍼の出番です

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。

5月から睡眠についてのお悩みがあるかたが多いように思います。

・寝付けない

・途中で起きてしまう

・寝起きが悪い

・寝ても疲れが取れない 

熟睡が出来ないんですね。

自律神経のバランスがうまく取れていないことも原因の一つです。

お時間のないかたは美容鍼コースだけでも頭皮や足の鍼、首まで鍼灸をして上半身のマッサージもつくのでよく眠れるようになるケースが多いです。

コースのお時間はだいたい70分くらいです。

ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。

【6月予約可能日】

13日(火)10:00

15日(木)10:00

16日(金)13:00

19日(月)10:00

20日(火)10:00

23日(金)10:00/13:00

27日(火)10:00/13:00

29日(木)13:00

30日(金)10:00/13:00

美と健康に大切な睡眠の質

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。

みなさん、しっかり寝れてますか?

睡眠途中に目が覚めたり寝付きが悪かったりすると朝起きたとき疲れが取れていないことが多いです。

朝起きたらカーテンを開けて陽射しを少しだけ浴びておきましょう。

そしてお風呂にはしっかり湯船には浸かってください。

プラス、できればストレッチと有酸素運動を10分でもしておくと睡眠の質がかなり上がります。

運動とストレッチは少しハードルが高いかもしれませんが、できるときに5分でもしていれば日々の睡眠が変わってきます。

セブンシーズでは頭皮の鍼+カラダのケアで睡眠の質を高めるための施術をしています。

夕方には眠くなってしまうくらい自律神経が整うので睡眠でお悩みのかたはぜひお試しください。

ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。

【5月の予約可能日】

26日㈮13:00

30日㈫13:00

【6月予約可能日】

2日㈮10:00 13:00

12日㈪10:00 13:00

13日㈫10:00

14日㈬10:00 13:00

15日㈭10:00 13:00

16日㈮10:00 13:00

19日㈪10:00

20日㈫10:00 13:00

21日㈬10:00

23日㈮13:00

26日㈪10:00 13:00

27日㈫10:00 13:00

28日㈬10:00 13:00

29日㈭13:00

健康の秘訣は鍼灸マッサージ

湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

健康の秘訣はなんだと思いますか?

私が考えるのは

・良い睡眠

・良い食事

・排泄

・適度な運動

これに限ると考えています。

基本的なことなので小学生くらいの生活をそのまま大人になっても続けるとカラダも元気で見た目も若々しくいられると思います。

どうして鍼灸が健康に深いつながりがあるかというと、消化吸収の働きを助けたり、副交感神経を優位にさせ睡眠を促したり、胃腸の調子を整える作用があるためカラダが正常に機能できることとつながります。

ただ、鍼灸をしているからといって寝る時間があまりに少ないとき。

スナック菓子ばかり食べていたりすると効果を発揮できません。

せっかく施術をするのでその日くらいはカラダに優しい食事をして早めにお休みくださいね。

【4月予約可能日】

20日㈭10:00 13:00

24日㈪10:00 13:00

25日㈫10:00

27日㈭13:00

【5月の予約可能日】

9日㈫10:00

11日㈭10:00 13:00

12日㈮10:00 13:00

16日㈫10:00

17日㈬10:00 13:00

22日㈪10:00

23日㈫10:00

24日㈬10:00 13:00

25日㈭10:00 13:00

26日㈮10:00 13:00

29日㈪10:00

30日㈫10:00

31日㈬10:00 13:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。