鍼灸

マタニティ期のマイナートラブル

妊娠初期のつわりが落ち着いてきても

安定期頃からはマイナートラブルが出てくる時期でもあります。

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・胃が圧迫されて胸焼け

・痔

・頻尿

・尿もれ

・腰痛

・むくみ

・肩こり

・お尻の激痛(坐骨神経痛)

・恥骨または足の付け根の痛み

・不眠

・便秘

ホルモンバランスの変化とともに体重も増えるので心も体も不安定になる時期です。

マイナートラブルが多いと気分が落ち込むことも。

胸焼け、腰痛、肩こりなどはマッサージでも改善されます。

リラックスするだけでも気持ちがラクになり症状が緩和されることも。

快適なマタニティライフで赤ちゃんにより一層の栄養を送ってあげましょう。

 

◎後期の方には出張も行っております。

・茅ヶ崎近辺

・出張費¥1000~(場所によります)

・90分、120分の施術(60分不可)

 

 

お客様の声▼▼▼

・Fさま 30代 神奈川県・鎌倉市(マタニティ鍼灸マッサージ90分)

069922

妊娠7ヶ月で初めて鍼をしました。

痛いと思いましたが、全然痛みはなかったです。

妊婦さんやお化粧をされている方を気遣いマッサージも横向きで施術してくれたので、お化粧崩れの心配がなかったのが嬉しいです。

終わった後も揉み返しもなくスッキリしていました、またお願いしたいと思います。


・Tさま 30代 神奈川県・茅ヶ崎市(マタニティ鍼灸マッサージ60分)

069922妊娠26週(7ヶ月)のときに始めて施術していただきました。きっかけは腰痛が辛かった為です。
安定期に入った5ヶ月のときに車で追突事故に遭いそれが原因なのか?大きくなるお腹が原因なのか?わからないまま近所の接骨院に通っていましたが改善されませんでした。
鍼をしたことがなく、痛かったらやだなぁ・・・と不安がありましたが、少しチクッとするくらいで場所によっては刺したこともわからないくらいでした。
施術前にも実際に使う鍼を見せてくださり、妊婦さんなので髪の毛くらいの一番細い鍼を使いますね♪と説明があり安心しました。お灸は肌に直接すえるやり方ではないので、じんわり温かさが伝わってくる感じです。
マッサージもとても気持ちが良く、お腹が大きい妊婦でも抱き枕があり横向きでラクな姿勢で受けることができました。そして、私の辛かった腰痛がかなり改善されました。
1回の施術後から効果を実感できたのには驚きでした!体の不調がある方は我慢せず、ぜひ試してほしいです。
妊婦さんや妊娠希望の方にも安心ですし、育児やお仕事でお疲れの方にぜひ鍼灸の良さを実感してほしいです。


・Sさま 30代 神奈川県・横浜市(マタニティ鍼灸マッサージ90分)

069922
妊娠後期から数回施術していただきました。
足のひどいむくみと肩こりに悩まされていましたが、こちらでお灸と鍼とマッサージをしていただき、かなりほぐれて楽になりました。
そして、私は逆子が改善しました。妊婦さんで、検診時に「逆子」と言われたらぜひぜひすぐに試してみてほしいです!
子供がほしいという妊活中の方にもおすすめです。
冷え症改善にも即効性があったので、女性の悩みには本当に鍼灸は効果的だと思います。


・Hさま 20代 埼玉県(マタニティ鍼灸90分)

069922

妊娠36週から、出産を挟んで産後1ヶ月半までお世話になりました。

二人目の子供を妊娠中に腰痛や踵の痛み、肩凝り、体調不良から来るイライラ等に悩まされていて施術をお願いしました。
体の緊張が強く、本当につらかったのですが施術後はずいぶん楽になりました。

最初にお願いした時にはすでに臨月に入っていてお腹が大きく、長距離歩くと踵が痛くなるため自宅まで出張で来ていただき大変ありがたかったです。

基本的に一週間おきに来ていただき、辛いときは三日おきにお願いした事もありました。

施術を受ける前は、体がかなり緊張していて眠ってもすっきりせず辛かったのですが初めて施術した日は、終わったあと眠くなってきてぐっすりと眠る事ができました。

出産に合わせて里帰りしていた為、紹介者でもある母も一緒に何度か施術を受けました。
母も、上の子の世話や家事で疲労が溜まっていた為、施術を受けてかなりリフレッシュできたようでした。自分でできるストレッチやお灸をすえるツボを教えていただき、施術を受けない日もセルフケアができました。

鍼とお灸はどちらも刺激が少なく、体調が悪くて鍼が辛いときはマッサージのみにしていただく等柔軟に対応していただき、ありがたかったです。

何より田口さんご自身が2児のママなので、産前産後の体の辛さを分かって下さるのがとても心強かったです。

産後すぐの時期は、出歩けず、ストレスが溜まりがちでしたがお会いする事で育児の相談に載っていただいたりして、心身共に楽になりました。

長女次女ともに可愛がっていただき、二人ともとても幸せでした。お世話になれて、本当によかったです。ありがとうございました。

 

最新ご予約状況▼▼▼

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白髪には鍼灸を!

鍼で白髪は改善する?

30代後半からの女性の悩みの上位にあがるのが『白髪』。

白髪には改善できるものとできないものがあります。

 

【改善しない白髪】

毛根のメラノサイトが消失してしまい色が真っ白。

このタイプはどうやっても改善しません。

 

【改善する白髪】

毛根のメラノサイトが存在しているが休止状態

髪の途中から白髪になっていたり、グレーがかった白髪。

 

ダイエットや産後に白髪が多くなった方は

【改善する白髪】のタイプが多いです。

 

<白髪を黒髪に改善するにはどうしたらいい?>

まずは

・バランスの取れた食事を摂る

・血行を良くする

 

セルフで頭のマッサージをすることで血行促進、白髪を黒髪に改善するだけでなく

白髪予防にもなります。

もっと有効な方法は

鍼灸で血行を促進、プロの施術者によるマッサージ。

30代後半、髪の曲がり角の女性におすすめです。

 

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 当サロンでは全てのコースに頭皮アンチエイジング黒髪鍼が含まれます。

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要注意!ぎっくり腰ラッシュです!

4月中旬からぎっくり腰の方が増えています。

昼夜の寒暖の差もあり、いがいと冷えやすい時期です。

 

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ぎっくり腰になりやすい方の共通点、あなたはいくつ当てはまりますか?

□ 今までにぎっくり腰をしたことがある

□ 子供が小さく抱っこをする機会が多い

□ 子供が幼稚園、小学校に入った

□ ふだんは腰痛を感じない

□ 最近太った

 

 

5つのうち2つ以上当てはまれば危険信号。

疲れが溜まり、ドンと爆発するとぎっくり腰になります。

 

<ぎっくり腰防止セルフケアの仕方>

・痛み、冷えを感じたらホカロンを貼り温める

・春物の服を着ていてもインナーは暖かいものを。

・お風呂でしっかり湯船に浸かる

・食べ過ぎない(特に夕飯)

・腰、股関節回りのストレッチをする

 

ぎっくり腰になると鍼灸をしても一度では完治しません。

約1カ月はスッキリしないことが多いです。

なる前に、早めのメンテナンスを心掛けましょう。

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10年後の自分の為に、白髪ケア

 

 

 

女性のファッション雑誌「very」でも白髪について特集されていました。

その名も

『over35からの白髪ケア入門』

 

30代から突然増える白髪、出産後も増えますよね。

原因は頭皮の血行不良

なんです。

首や肩こりから始まる血行不良が頭皮にまで及ぶことも。

携帯電話やパソコンの長時間使用も深く関係があります。

 

白髪で悩んでいる方の頭皮を触ると驚くほど固いんです。

そして頭皮の固さは

顔のたるみにつながります。

 

まずは固い頭皮の血行を促進して柔らかくすることが白髪防止につながります。

白髪は毛根内にあるメラノサイトを活性化すれば黒髪に戻ることもあります。

10年後の自分のために、今からしっかりケアをしましょう。

頭皮のアンチエイジング 黒髪鍼▼▼▼

https://seven4s.com/beautyhair/

 

 

増えてます!アラフォー女性の腰痛

あなたも経験ありませんか?

 

久しぶりにヒールを履いた翌日。

子供の横で眠っていたらどんどん近寄られ居場所がなかった翌日。

子供を長く抱っこした翌日。

 

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20代は当たり前に履いていたヒール、なぜ今履くとつらいのか。

 

主な原因は、筋力が落ちているから。

 

腹筋、背筋、脚の筋肉がどんどん落ちて姿勢が悪くなっています。

そして、生活習慣。

子供を抱っこしなければいけなかったり、家事で立ちっぱなしだったり。

30代前半まではなんでもなかったのに、アラフォーになると筋力の低下で無理をすると腰痛を引き起こします。

 

自分でできる対策、まずは

ストレッチ。

 

しっかり筋肉を伸ばして疲労が残りにくい体にしましょう。

 

もうひとつは、

筋トレ。

 

こちらはやみくもにやらず、きちんと専門家の指導のもとトレーニングすることをおすすめします。

なぜかと言うとアラフォーだからです。

筋力が全体的に低下しているので、

間違った方法でのトレーニングは他の筋肉まで傷めてしまう可能性もあります。

 

そして最後に、冷やさないこと。

毎日しっかり湯船に入って温まりましょう。

暖かくなってきましたが腰痛が心配な方は腹巻、ホッカイロで夏まで乗り切りましょう!

 

 

プラチナコース 120分

 

 

 

 

 

プラチナコース 120分

鍼灸と全身のマッサージを行います。

頭からつま先までほぐしたい方、冷え体質を改善したい方向け。

 

 

<施術の流れ>

 

■カウンセリング

初診表にご記入いただきお話を伺っていきます。

脈や舌を見せていただき、東洋医学的な検査をさせていただきます。

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■おカラダ全体に鍼をします。

肩や腰、頑固なコリに丁寧にアプローチ。

体質改善に向けてお腹や脚にも鍼をします。

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■おカラダ全体をマッサージ。

コリの強い首肩、腰を念入りに。

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仰向けになりデコルテや脚のつま先までマッサージします。

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頭皮アンチエイジング黒髪鍼(くろがみしん)

①頭皮に鍼を刺していきます。

痛みはないので、リラックスしてお受けください。

 

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②鍼を数分置きます。

 

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③横向きになり首の鍼をします。

首の血行を良くし、頭皮の血流を促します。

 

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④髪の生え際を引き上げてクリップ!

たるんだ顔をリフトアップ。

引き上げクリップ手法を何度も繰り返し肌に記憶させます。

 

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⑤白髪の多い場所

薄毛が目立つ部分には重点な鍼のアプローチ

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⑤最後にヘッドマッサージをします。

ゆっくりおやすみください。

 

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■アフターカウンセリング

施術前の体の状態や施術後の過ごし方、セルフケアの仕方をお話します。

ルイボスティー

 

 

 

 

 

 

 

コース案内▼▼▼

https://seven4s.com/course/beauty-acupuncture/

 

 

 

 

ベーシックコース 90分

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ベーシックコース 90分

からだ全体を診て欲しい方に最適のコースです。

 

<施術の流れ>

 

■カウンセリング

初診表にご記入いただきお話を伺っていきます。

脈や舌を診せていただき、東洋医学的な検査をさせていただきます。

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■お体に鍼をしていきます。

総合的に診て、お辛い場所以外にも鍼をします。

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■マッサージをします。

首肩、腰、脚にかけて背面全体のコリをほぐします。

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頭皮アンチエイジング黒髪鍼(くろがみしん)

①頭皮に鍼を刺していきます。

痛みはないので、リラックスしてお受けください。

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②鍼を数分置きます。

 

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③横向きになり首の鍼をします。

首の血行を良くし、頭皮の血流を促します。

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④髪の生え際を引き上げてクリップ!

たるんだ顔をリフトアップ。

引き上げクリップ手法を何度も繰り返し肌に記憶させます。

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⑤白髪の多い場所

薄毛が目立つ部分には重点な鍼のアプローチ

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⑤最後にヘッドマッサージをします。

ゆっくりおやすみください。

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■アフターカウンセリング

施術前の体の状態や施術後の過ごし方、セルフケアの仕方をお話します。

ルイボスティー

 

 

 

 

 

 

 

コース案内▼▼▼

https://seven4s.com/course/beauty-acupuncture/

 

 

シンプルコース 70分

 

 

 

シンプルコース70分

鍼灸をお試ししてみたい方はまず70分コースでトライアル。

 

<施術の流れ>

 

■カウンセリング

初診表にご記入いただきお話を伺っていきます。

脈や舌を診せていただき、東洋医学的な検査をさせていただきます。

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■お辛い場所に鍼をしていきます。

髪の毛ほどの細い鍼を使用するので痛みはほとんどありません。

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■お辛い場所をマッサージ。

首肩もしくは腰脚どちらかお選びください。

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頭皮アンチエイジング黒髪鍼(くろがみしん)

①頭皮に鍼を刺していきます。

痛みはないので、リラックスしてお受けください。

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②鍼を数分置きます。

 

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③横向きになり首の鍼をします。

首の血行を良くし、頭皮の血流を促します。

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④髪の生え際を引き上げてクリップ!

たるんだ顔をリフトアップ。

引き上げクリップ手法を何度も繰り返し肌に記憶させます。

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⑤白髪の多い場所

薄毛が目立つ部分には重点な鍼のアプローチ

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⑤最後にヘッドマッサージをします。

ゆっくりおやすみください。

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■アフターカウンセリング

施術前の体の状態や施術後の過ごし方、セルフケアの仕方をお話します。

ルイボスティー

 

 

 

 

 

コース案内▼▼▼

https://seven4s.com/course/beauty-acupuncture/

 

頭皮アンチエイジング『黒髪鍼』

 

 

 

黒髪鍼

 

施術の流れ

 

 

①頭皮に鍼を刺していきます。

痛みはないので、リラックスしてお受けください。

 

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②鍼を数分置きます。

 

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③横向きになり首の鍼をします。

首の血行を良くし、頭皮の血流を促します。

 

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④髪の生え際を引き上げてクリップ!

たるんだ顔をリフトアップ。

引き上げクリップ手法を何度も繰り返し肌に記憶させます。

 

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⑤最後にヘッドマッサージをします。

ゆっくりおやすみください。

 

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エイジング美容鍼コース70分

 

 

 

 

 

エイジング美容鍼コース70分

施術の流れ

 

■カウンセリング

初診表にご記入いただき、お話を伺っていきます。

お顔以外のお悩みも詳しく聞いてきます。

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■お顔に鍼をしていきます

痛みはありませんので、リラックスしてお受けください。

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■デコルテ、ハンドマッサージ

お顔の血行を良くするためデコルテのマッサージ。

ハンドマッサージも念入りにすることで上半身の血流アップ!

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■鍼を抜き首肩のマッサージ

顔のくすみの大敵、首肩のコリをほぐします。

ほとんどの方が眠ってしまいます。

 

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頭皮アンチエイジング黒髪鍼(くろがみしん)

①頭皮に鍼を刺していきます。

痛みはないので、リラックスしてお受けください。

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②鍼を数分置きます。

 

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③横向きになり首の鍼をします。

首の血行を良くし、頭皮の血流を促します。

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④髪の生え際を引き上げてクリップ!

たるんだ顔をリフトアップ。

引き上げクリップ手法を何度も繰り返し肌に記憶させます。

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⑤白髪の多い場所

薄毛が目立つ部分には重点な鍼のアプローチ

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⑤最後にヘッドマッサージをします。

ゆっくりおやすみください。

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■アフターカウンセリング

施術後のすごし方、お顔の状態などをお話します。

 

ルイボスティー

 

 

 

 

 

 

コース案内▼▼▼

https://seven4s.com/course/beauty-acupuncture/