メンテナンス

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

そろそろGWも後半になりお出掛けや断捨離、大掃除にふだんとは違うルーティンの日々で疲れが出てくるころではないでしょうか。

セブンシーズは女性専用、そして国家資格を持つ女性鍼灸師・マッサージ師が担当します。

肩がつらい、腰がつらい。。。

などの症状もあると思いますが女性特有の「なんか疲れる、いつもだるい」

これを取るのが鍼灸とマッサージの役目だと思っています。

そのためにはカラダのつらい場所だけでなく、頭皮のコリや眼精疲労などお顔のお悩みも一緒に解消する必要があります。

そして鍼灸だけでなく、指圧マッサージが一度の施術でできるのがセブンシーズの特徴です。

5月は寒暖差もありGWあとは女性が体調を崩しやすい季節です。

定期的なメンテナンスをふだんしていないかたも、この時期にメンテナンスをしておくと夏の暑さに負けないカラダを手に入れられます。

疲れは溜め込まずできるだけ早くリセットしましょう。

ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。

【5月の予約可能日】

11日㈭10:00 13:00

15日㈪13:00

17日㈬10:00 13:00

22日㈪10:00

23日㈫10:00

24日㈬10:00 13:00

26日㈮10:00 13:00

30日㈫10:00 13:00

@906vrqpy

湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

女性の首肩こりはストレートネックが原因だったりスマホ、パソコンの見過ぎで目からくることもあります。

肩幅も狭く、重たい頭を支える首も細いので血行が悪くなりがちです。

鍼灸やマッサージで症状が和らぐのはもちろんですがまずはセルフで首や肩甲骨周りのストレッチをしてあげると首肩がスッキリします。

毎月何もしないで鍼灸マッサージに通うよりも普段からストレッチなどして血行を良くしておいた上で鍼灸マッサージをしたほうが毎回リセットされて疲れやこり、痛みが残りにくいです。

働き過ぎの湘南女性はぜひヨガなども取り入れてご自身のメンテナンスをしてください。

【4月予約可能日】

11日㈫10:00

14日㈮10:00 13:00

17日㈪13:00

18日㈫10:00

19日㈬10:00

20日㈭10:00

21日㈮10:00 13:00

24日㈪10:00 13:00

25日㈫10:00

26日㈬10:00 13:00

27日㈭13:00

28日㈮10:00 13:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。

新年度が始まり1週間ちょっと、まだまだ子供たちは新しい生活に慣れず親もつい先週までとは違った生活スタイルにギャップを感じ疲れがたまるころです。

私も他院で鍼灸治療を受けるのですが、やはり人に自分のカラダを委ねて施術をしてもらうと疲れがスルスルとどこかへ飛んでいき「よし、またがんばろう！」とやる気になります。

お灸やストレッチ、シールの鍼などセルフケアも効果的ですが、40代からは人に手を借りてメンテナンスすることがストレスや疲れを溜め込まない秘訣です。

ホルモンバランスや自律神経に乱れも出るころです。

少しの「あれ？なんかおかしい」を見逃さず人の手を借りてメンテナンスしてください。

鍼灸やマッサージだけでなく病院で健診を受けることも大きな病気を早めに見つけるために必要です。

カラダの不調はカラダからのサインです。

そのまま通り過ぎずしっかりサインをくみ取ってくださいね。

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【4月の予約可能日】

14日（木）10:00

18日（月）13:00

20日（水）10:00

21日（木）10:00

25日（月）10:00　13:00

28日（木）10:00　13:00

ご予約はこちらから