2日前がスーパームーンと言われていたようですが雨でしたね。
きのうも今日も天気が良く、17:00前には暗くなるのでとてもキレイなお月様が見えました。
月の満ち欠けは女性のカラダとよく似ていて毎日少しずつ変化があり、きのうが元気だったからそれがずっと続くわけではないのが女性のカラダの難しいところ。
お肌の調子も月経やホルモンバランスに左右されますし、眠気とだるさも日々その日によって違います。
月経中は無理せず1分でも多く横になってリラックスできる時間を増やしてください。
毎日運動する方もカラダの声を聞いて運動量を減らしたり時間を短くしたり、もしくはお休みしたり…
いろんな事情があるとは思いますができるだけカラダの声をようく聞く時期だと思ってください。
鍼灸も美容鍼も指圧マッサージも月経中でも変わらず施術ができます。
生理痛などありましたらその場所も対処しますのでなんでもご相談ください。
【11月予約空き状況】
11日(火)10:00
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