40代になってから周りのママ友の間で尿漏れについての話題が増えました。
妊娠中に尿漏れが始まり、そのまま産後もずっと尿漏れをする方。
または妊娠中から尿漏れになり、産後少し経ったらなくなったのに40代からまた尿漏れになってしまった方。
これまでは尿漏れや頻尿がつらいと予約を取る方は居なかったのですが、お得意様とのおしゃべりの中で「実はずっと前から尿漏れです」という方がちらほら居て尿漏れ治療の施術も一緒にすることがありました。
私自身は妊娠中も産後も尿漏れ防止の筋トレをかなりしていたので尿漏れはなかったのですが、40代からは頻尿になりました。
特に冬はかなりの頻尿になるのでここ最近、寒くなってから自分のカラダで頻尿に効くツボに鍼やお灸をしています。
お腹全体と下腹部に少し深めに鍼をします。
下腹部はかなり大事なツボです。
少し際どい場所に鍼やお灸をするので施術着のズボンを下の方に下げる必要があります、ご了承ください。
そして足や頭にも膀胱系や腎系のツボと経絡があるので鍼とお灸をします。
3回ほど週に1回自分で施術をしてみましたが、かなり効きました！
毎日夜にトイレで起きていたのが朝までぐっすり眠れる日が多くなりました。
施術をしない日はシールでの置き鍼をしておくとより効果が長続きします。
頻尿と尿漏れは似た経絡やツボを使うので今後の施術に活かせそうです。
いつも自分のカラダが実験台、施術をしてもらいに行くのも好きですが自分で鍼灸をして自分の反応が見れるのも楽しいです。
美容鍼がしたくていま通っているお客様も尿漏れや頻尿の症状があれば一緒に治療しますのでお気軽にご相談ください。
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