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お肌がくすんでいませんか?

7月に入ってからお客様たちのお顔に変化が・・・

先月までと違いくすみが目立ってきました。

どうしても外出しないといけないことも多く、紫外線を浴び続けています。

コロナ禍も3年目に入り、行事も増えてきましたね。

今まで外に出る機会も減っていたのがこの夏はここ2年半の間で一番外出が多くなっているのではないでしょうか。

お肌は紫外線によるダメージをかなり受けています。

「しまった、日焼けをしてしまった!」と感じたらまずはアイシング。

氷水などでその日のうちにしっかり冷やしましょう。

そして鍼灸の出番です。

頭から体まで血液循環を良くしておくとお肌のくすみは最小限に抑えられます。

ゼロにすることは難しいですが何もしないと40代以降はどんどん年齢を感じるお肌と体になります。

夏にこそ鍼灸とマッサージを活用してください。

【7月予約空き状況】

12日(火)10:00

20日(水)10:00

22日(金)10:00 13:00

25日(月)10:00 13:00

27日(水)10:00

28日(木)13:00

29日(金)10:00

腕のコリの原因はパソコンです

7月の予約空き状況は一番下に書いてあります。

キャリアウーマンの方にとても多い腕のコリ。

特に効き手のほうがガチガチになっています。

その原因は主にパソコンだと思います。

マウスを使うので人差し指から肘にかけて、そこからまた肩に向かい一直線に筋肉が固まり首や肩までこってしまいます。

東洋医学からの視点でも経絡として人差し指から首まで繋がっています。

右ばかり首肩がこるという方は腕や手が原因かもしれません。

ゴリゴリ強くマッサージをしてもなかなか良くならないんでは?

こんなときこそ鍼とお灸の出番です。

鍼は直接筋肉に届き、緩ませます。

お灸は患部やその周辺が温まることで血行が促進されます。

驚くほど腕のコリが和らぐのでお辛いかたはぜひ施術前の問診時に腕の悩みをご相談ください。

1人ひとりに合った施術法でお悩みを解決します。

【7月予約空き状況】

6日(水)10:00

8日(金)13:00

12日(火)10:00

15日(金)13:00

20日(水)10:00

22日(金)10:00 13:00

25日(月)10:00 13:00

27日(水)10:00 13:00

28日(木)10:00

29日(金)10:00 13:00

体がダルイ・・・6月あるあるです

今月のお客様はみなさん言います。

カラダがだるい、やる気が出ない。。。

昨夜もけっこう冷えました。

そして昼間は20度以上気温が上がります。

そして夕方雨が降るとまた気温が下がる。

この寒暖差がダルさを引き起こします。

自然になかなか逆らうのは難しいことですが

私がしている対処法は寝るときに腹巻と毛糸のパンツをすること。

これだけで体感は冷えなくなるのでおすすめです。

そして足元も冷やさないようにこの時期、ちょっとそこまでお買い物するときも

なるべくビーサンではなく(湘南だと4月くらいからみんなビーサンですね)

靴下にスニーカーを履くようにしています。

鍼やお灸はこういう体のダルさに効くのでご自身でお灸だけでもセルフケアしておくと夏までに元気な体が出来上がります。

まずは冷やさないこと、心掛けてください。

【6月の空き状況】

8日(水)13:00

23日(木)10:00/13:00

24日(金)10:00

27日(月)10:00

28日(火)13:00

29日(水)10::00/13:00

30日(木)10:00/13:00

毛穴をキュッと引き締める美容鍼

そろそろマスクを外す準備をしていきませんか?

辻堂や茅ヶ崎の街中を見回すと、飲食店が前より賑わっているように思います。

昼間は特に女性がお友達とランチをしている姿をよく見ますので世間もそろそろそういう風潮になってきたようです。

さて、人と会ったり外ではマスクを外すことも認められてきましたが、マスクを外す準備はできていますか?

この2年ずっと日中はマスクをしていたので表情筋を通常の50%くらいしか使っていないと言われています。

ただでさえ首や肩、目の疲れがあって顔の血行は悪くなりがち。

そこで、美容鍼が本領発揮します。

お顔の血行促進に役立ち毛穴をキュッと引き締めお化粧のノリがぐんぐん良くなりますよ。

そろそろノーマスクの準備を始めて自信を持って歩くためにぜひ協力させてください。

【6月の空き状況】

8日(水)13:00

15日(水)10:00

16日(木)10:00

23日(木)10:00/13:00

24日(金)10:00

27日(月)10:00

28日(火)13:00

29日(水)10::00/13:00

30日(木)10:00/13:00

辻堂・茅ヶ崎の最近の傾向

最近テレビで『湘南に移住』というワードで出てくることの多い辻堂・茅ヶ崎エリア。

私が感じるここ数年の傾向は

・オーガニックの飲食店が増えた

・野菜をふんだんに使った飲食店が増えた

・ビーガンスイーツのお店が増えた

・小さなお菓子屋さんが増えた

女性には嬉しい!

カラダが喜ぶお店が増えて友人と出かけるときなどどこに行こうかワクワクします。

こだわった食事を提供するお店はどこも割高ではありますが、カラダのことを考えれば安いモノ。

私は「甘いモノが食べたいな」と感じたらコンビニやスーパーには行かず、きちんとしたケーキ屋さんで買うようにしています。

小さなお店ほど素材にもこだわっているし何よりおいしい!

セブンシーズの近所にはコンビニはないのですが、おいしいパン屋さんやランチが食べられるところ、テイクアウトできるインドカレー屋さん、スイーツのお店もたくさんあるのでぜひ施術中にでもお聞きください。

【6月の空き状況】

7日(火)10:00

8日(水)13:00

9日(木)13:00

14日(火)10:00

15日(水)10:00

16日(木)10:00

23日(木)10:00/13:00

24日(金)10:00

27日(月)10:00

28日(火)13:00

29日(水)10::00/13:00

30日(木)10:00/13:00

6月予約状況

子供たちの学校行事が増えて来ましたのでお休み日もチラホラあります。

予約可能日です。

1日(水)10:00

6日(月)10:00 13:00

7日(火)10:00

9日(木)13:00

13日(月)13:00

14日(火)10:00

15日(水)10:00

16日(木)10:00

17日(金)10:00

21日(火)10:00

23日(木)10:00 13:00

24日(金)10:00

27日(月)13:00

29日(水)10:00 13:00

30日(木)10:00 13:00

ご予約お待ちしております。

寒暖差のある日は腰に注意!

また朝夜冷えて昼間は暑く、雨が降るとダウンが着れるくらい寒くなり。。。

こんなときはくしゃみをするとき、歯磨きをするとき、ちょっと重いモノを持つとき、子供を抱っこするときなど

前かがみになる姿勢に要注意です。

ギックリ腰になりやすいんです。

寝ている間に冷えてしまったりするので朝や疲れが溜まってくる夕方にぎっくり腰になることがあります。

何か前かがみになるとき、重いモノを持つときなどは腰に意識をしっかり持って行動すると予防になります。

ひょいっとモノを持ったときなどが一番危険です。

前かがみになるときは「あ、ギックリ腰にきをつけなきゃ」 こう意識するだけでなりにくくなりますよ。

予防と言えば、鍼灸もおすすめです。

どこも痛くない、なにも困っていなくても定期的にメンテナンスすることで大きなケガや病気が防げます。

【5月予約可能日】

23日(月)13:00

25日(水)10:00 

26日(木)10:00

【6月予約可能日】

1日(水)10:00

3日(金)10:00

6日(月)13:00

7日(火)10:00

8日(水)10:00 13:00

14日(火)10:00

20日(月)10:00

21日(火)10:00 13:00

22日(水)10:00 13:00

23日(木)10:00

24日(金)10:00

27日(月)10:00

29日(水)10:00 13:00

30日(木)10:00 13:00

低気圧の頭痛にも鍼灸です

ここ最近、毎日雨が降ってますね。

頭痛持ちの方にはしんどい時期です。

低気圧による頭痛などは鍼灸が有効です。

頭だけでなく全身に鍼とお灸をします。

マッサージだけでは頭痛は治りにくく、鍼灸を併用することで効果を発揮します。

鍼で小さなキズとお灸で小さなヤケドをさせ、自分が本来持っている自己治癒力を高めます。

鍼灸に副作用があまりないのは自分で治す力を引き出すお手伝いをしているだけだからです。

お薬のようにダイレクトに即効性はありませんがゆっくりとカラダを中から変えていく力があります。

アラフォー、アラフィフ世代の悩みはお任せください。

【5月予約可能日】

19日(木)10:00

23日(月)13:00

25日(水)10:00 13:00

26日(木)10:00

【6月予約可能日】

1日(水)10:00

3日(金)10:00

6日(月)13:00

7日(火)10:00

8日(水)10:00 13:00

14日(火)10:00

20日(月)10:00

21日(火)10:00 13:00

22日(水)10:00 13:00

23日(木)10:00

24日(金)10:00

27日(月)10:00

29日(水)10:00 13:00

30日(木)10:00 13:00

その目の疲れには美容鍼と頭皮鍼

がんこな目の疲れには美容鍼と頭皮鍼がおすすめです。

美容鍼で目の周り、おでこの血行を良くし、頭皮鍼で前頭部や側頭部の筋肉が和らぐと目の周りの緊張も緩み眼精疲労がラクになります。

目が辛いからと目の周りだけマッサージをしてもなかなかラクにならず、もっと広範囲に施術をすることが重要です。

実は美容鍼も頭皮鍼も顔や頭だけでなく足や手のツボを使うこともあるのです。

その方の特性をみてからその日の体調に合うツボを使用して進めていきます。

目の疲れ以外にも頭痛や胃腸の不調、足のむくみなどなんでもお悩みがある場合は伝えてください。

一緒にアプローチして身体全体を元気にしていきたいと思います。

【5月の予約可能日】

9日(月)10:00

13日(金)10:00

16日(月)10:00

17日(火)13:00

18日(水)10:00 13:00

19日(木)10:00

20日(金)10:00 13:00

23日(月)13:00

25日(水)10:00 13:00

26日(木)10:00

30日(月)13:00

31日(火)10:00 13:00

ご予約はこちらから

頭皮のエイジングケアは30代から

抜け毛や薄毛、白髪は30代後半から始まります。

エイジングケアはトラブルが起きる前から未然に防ぐことでより効果を感じられます。

問題が起きる前の30代半ばくらいから頭皮のエイジングケアをしておくと40代からほとんどの方が悩む髪のパサつき、抜け毛、白髪を未然に防ぐことができます。

鍼灸やマッサージで完全にトラブルをなくすことは不可能ですが、ケアをしておくとトラブルを最小限に抑えることができます。

悩む前に、頭皮のケアはぜひしてください。

髪は年齢が出やすいので何もしていないと老けて見えます。

お顔だけでなくこれからは頭皮も一緒に施術することをおすすめします。

【5月の予約可能日】

9日(月)10:00

13日(金)10:00

16日(月)10:00

17日(火)13:00

18日(水)10:00 13:00

19日(木)10:00

20日(金)10:00 13:00

23日(月)13:00

25日(水)10:00 13:00

26日(木)10:00

30日(月)13:00

31日(火)10:00 13:00

ご予約はこちらから