朝晩とても冷えますね。
授乳中のお母さんには辛いこの時期、冷え症の方にもおすすめの手足の温めかたをお伝えします。
手足の末端を流れている末梢血管は細いため、冷えている部位だけを温めても効率が悪いのです。
靴下を何枚履いても足が冷たい方、いがいと多いですよね。
手足が冷えて痛くなるような人は、末端だけでなく、太い血管が走っている部位も温めてください。
首やワキ、そ径部、骨盤周辺を温めてみてください！
温まるスペードも早く、冷えにくくもなりますよ♪
湘南茅ヶ崎・辻堂エリアの会員制鍼灸マッサージサロン。駐車場あり。女性鍼灸マッサージ師による美容鍼・白髪、薄毛・頭皮エイジングケア・更年期症状。完全予約制のプライベート空間。