腰痛

秋の始まりと体温調節

朝がずいぶん涼しくなりました。

冷房のない生活は何日目でしょうか。

10:00を過ぎる頃から日差しが出てくると部屋がカッと暑くなることがあります。

施術室のベッドも朝が肌寒いからとホットカーペットを付けたとたんお客様がいらっしゃる10:00くらいには暑くなって冷房を入れたこともありました。

秋が短くすぐに冬になってしまうのでカラダの体温調節が難しく、体調を崩す方も多いです。

先週からは頭痛と肩こりが圧倒的に多かったです。

私は少し早いのですが、寝るときは冷えないようにハイネックの長袖で寝ています。

この時期は首周り、腰周りが冷えた状態で突然動かすとぎっくり腰やぎっくり首になることもあります。

そろそろ腹巻きも用意し予防に努めてください。

鍼灸も冷えないカラダ作りに最適です。

月1のメンテナンスで10年後も動けるカラダを作り上げましょう!

ご予約をご希望のかたは公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

@906vrqpy

円皮鍼美容鍼+マッサージ30分

夏季限定のサマーキャンペーンでショートコースを用意しております。

【円皮鍼美容鍼+マッサージ30分】

円皮鍼というシールの鍼で美容鍼をしていきます。

まずはお顔に鍼をしていき首、肩、背中、ヘッドマッサージをします。

30分で美容鍼もできて肩こりや肩甲骨周りのコリをほぐせます。

頭皮鍼をご希望のかたはオプション¥1000でつけることが可能です。

お身体の不調は無料で円皮鍼で施術後に対応します。

肩こり以外にも腰痛や足の疲れなどありましたらご相談ください。

円皮鍼での美容鍼は通常の鍼より浅く、内出血のリスクが減ります。

翌日などに大事な用事があるときにもおすすめです。

平日の9:00から18:00まで受付しております。

夕方をご希望の際は当日の午前中でもお問い合わせください。

幼稚園ママや小学生ママが時間を取れないこの時期、短い時間でぜひリフレッシュしてください。

テレワーク中のお昼休みなどにご予約いただくかたもいます。

普段とは違うセブンシーズのメニューをぜひお楽しみください。

ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

キャンセルポリシーは前日の17:00から発生します。

1日2件の小規模サロンのためキャンセルの際はなるべく早くご連絡をお願いいたします。

美容鍼ができるチャンス

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

明日の4日(木)10:00に空きがあります。

美容鍼コースもお身体の鍼灸マッサージのコースも両方ご予約可能です。

肩こりや腰痛、目の疲れがおつらいかたもぜひご都合あいましたらご来院ください。

ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

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今週は満席となりました

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制、女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

今週の予約枠が満席となりました。

来週は3枠空きがあります。

19日(水)10:00

21日(金)10:00/13:00

美容鍼や肩こり、足の冷えや腰痛などでお悩みのかたは鍼灸をお試しください。

最近はめまいや耳鳴りの症状を訴えるかたも増えています。

女性のお身体はお任せください。

ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

@906vrqpy

キャンセルポリシーは前日の17:00より1000円が発生します。

キャンセルの際はなるべく早めにご連絡いただくようご協力をお願いいたします。

6月の最新予約状況

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制、女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

美容鍼、白髪予防、抜け毛予防、足の冷え、肩こり、腰痛などのお悩みを鍼灸と指圧マッサージの施術で行っております。

今月は授業参観や体育祭、引き取り訓練などがありキャンセル変更がとても多いです。

1日2件までの小規模サロンのため、早めにキャンセルや変更のご連絡をいただけるととても助かります。

【6月の予約可能日】

11日(火)13:00

12日(水)13:00

14日(金)13:00

19日(水)10:00

20日(木)10:00

21日(金)10:00/13:00

24日(月)10:00

ご予約をご希望のかたは公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

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キャンセルポリシーは前日の17:00より1000円が発生します。

ご予約をキャンセルする際はなるべく早めにご連絡をお願いいたします。

5月後半の予約空き状況

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制の女性専用サロン、セブンシーズです。

鍼灸とマッサージ、美容鍼、頭皮のエイジングケアをしております。

肩こりや腰痛、足の冷えや頭痛まで、女性特有のお悩みはお任せください。

ゴールデンウィークが明けて暑い日と肌寒い日と交互にやってくるので体調がなかなか安定しない方も多いのではないでしょうか。

指圧マッサージで疲れを取り、鍼灸施術で免疫力を上げます。

体調を崩す前にメンテナンスしにいらしてください。

【5月のご予約可能日】

15日(水)13:00

20日(月)13:00

21日(火)10:00

22日(水)13:00

24日(金)10:00/13:00

27日(月)10:00

31日(金)10:00

ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

@906vrqpy

インスタグラムのダイレクトメッセージからもご質問、ご予約承ります。

今週の空き情報

湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある会員制鍼灸サロン、セブンシーズです。

女性専門の鍼灸マッサージ、美容鍼、頭皮のエイジングケアをしています。

肩こりや腰痛、冷え性など女性特有のお悩みはお任せください。

今週は

14日(火)10:00

15日(水)13:00

空きがあります。

GW空けで大人も子供も疲れがどっと出る頃です。

ゆっくりケアをしにいらしてください。

ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。

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鍼の威力

湘南辻堂・茅ケ崎にある女性専用鍼灸サロン、セブンシーズです。

今日は朝から生理痛がありました。

あまりひどくはないほうなのですが、やはりお腹が重い、腰が痛い、頭も重い!

ということでサクッとセルフで鍼をしました。

まず、頭には全体的に鍼をしました。

その後、頭頂部を中心にもう一度頭皮鍼。

これで本当に頭がスッキリしました。

お腹と腰には円皮鍼というシールの鍼を貼りました。

そして腰にホカロン。

これで驚くほどラクになり鍼の威力を感じました!

本当は人に施術してもらうほうが断然効くのですが今日は仕事の前に自分で応急処置をしました。

鍼の施術はするのも受けるのも両方好きです。

これからも研究していきます!

【3月予約可能日】

30日㈭10:00

31日㈮13:00

【4月予約可能日】

11日㈫10:00

14日㈮10:00 13:00

17日㈪13:00

18日㈫10:00

19日㈬10:00 13:00

20日㈭10:00

21日㈮10:00 13:00

24日㈪10:00 13:00

25日㈫10:00

26日㈬10:00 13:00

27日㈭13:00

28日㈮10:00 13:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。

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足腰が冷える時期になりました

12月に入りグッと冷える日が多くなりました。

これくらいの時期になると大切なのが下半身を冷やさないこと。

お風呂ではしっかり湯船に浸かり腹巻きは常にしてほしいです。

冷えてから温めるのではなくまずは冷やさないこと。

真夏は暑くてやる気がおきない運動も、冬はウォーキングくらいしておくと血行が良いカラダになり肩コリ腰痛知らずになります。

足元もなるべくパンプスなど足首を出す靴は避け、ブーツを履くと足の冷えやむくみを防止します。

少しの努力で冷えないカラダとキレイな肌を手に入れることができます。

30代からは自分のカラダに目を向けて快適な毎日を過ごせるようにしましょう。

最新ご予約状況はこちら

 

4月はご新規様のご予約受付いたします

4月のご予約ですが少し余裕がありますのでご新規様のご予約を受付いたします。

GW以降から8月にかけては予約が埋まりやすくなる時期です。

この機会にお身体とお肌のお手入れをしておきたい方は予約カレンダーよりお申込みください。

セブンシーズは美容鍼だけでなくお身体のメンテナンスもさせていただいております。

30代後半から始まるシミやシワの加速を止め、腰痛や肩コリからくる血行不良を鍼灸とマッサージにて改善します。

女性の大敵、冷えでお悩みの方にもお灸で対処します。

「そろそろプロの力を借りたい!」という方、お待ちしております。