寒暖差

春先になってくると寒い日と暖かい日、また日中の気温と朝夜の寒暖差が激しくなります。

突然の気温の変化になかなかカラダはついていけず体調を崩すことがあります。

いまはインフルエンザも流行っています、この時期の免疫が弱っているときが移りやすいので予防に徹しましょう。

東洋医学は予防医学を得意としています。

鍼灸治療ではこんなとき、背中や首周りにしっかりと鍼、お灸をします。

風邪が入ってくるのを予防し首、背中を温めて上半身が緊張しないようなカラダを目指します。

また胃腸の調子も整えるため腰やお腹周りにも施術をします。

季節に合わせて施術することでその時期流行している病気や症状を事前にブロックできるカラダにしていきます。

特に寒いいまの時期はお灸をたくさんして女性特有の冷えの強い症状を和らげます。

生理痛や排卵痛など女性にしかない悩みもお気軽にご相談ください。

【３月の予約可能日】

午後の枠が最近すぐに埋まってしまいます。

ご希望のかたは早めにご連絡ください。

2日㈭10:00

3日㈮10:00

6日㈪10:00

7日㈫10:00

8日㈬13:00

10日㈮10:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。

@906vrqpy

また朝夜冷えて昼間は暑く、雨が降るとダウンが着れるくらい寒くなり。。。

こんなときはくしゃみをするとき、歯磨きをするとき、ちょっと重いモノを持つとき、子供を抱っこするときなど

前かがみになる姿勢に要注意です。

ギックリ腰になりやすいんです。

寝ている間に冷えてしまったりするので朝や疲れが溜まってくる夕方にぎっくり腰になることがあります。

何か前かがみになるとき、重いモノを持つときなどは腰に意識をしっかり持って行動すると予防になります。

ひょいっとモノを持ったときなどが一番危険です。

前かがみになるときは「あ、ギックリ腰にきをつけなきゃ」　こう意識するだけでなりにくくなりますよ。

予防と言えば、鍼灸もおすすめです。

どこも痛くない、なにも困っていなくても定期的にメンテナンスすることで大きなケガや病気が防げます。

【5月予約可能日】

23日（月）13:00

25日（水）10:00　

26日（木）10:00

【6月予約可能日】

1日（水）10:00

3日（金）10:00

6日（月）13:00

7日（火）10:00

8日（水）10:00　13:00

14日（火）10:00

20日（月）10:00

21日（火）10:00　13:00

22日（水）10:00　13:00

23日（木）10:00

24日（金）10:00

27日（月）10:00

29日（水）10:00　13:00

30日（木）10:00　13:00