6時間以上寝ているのにカラダが疲れている。
という方は良質な睡眠がとれていないかもしれません。
最近多くなったのがテレワークで家から出ないのでほぼ歩かなくなり家でも就業時間内は座りっぱなし。
こうなると目の疲れや肩こりがひどくなり、ますます良質な睡眠からは遠ざかり頭皮がカチカチに硬くなるかむくんでブクブクになります。
頭がスッキリせず起床するともちろん仕事のパフォーマンスは上がらない。
自分ではどうにもならないときは鍼灸の力を頼ってください。
先月初めて美容鍼を体験されたお客様は
「偏頭痛が1回の施術でなくなった」
と驚いていました。
そろそろ1ヶ月経つので今はわからないのですが何事も魔法のように1回で良くなる施術はありません。
とてもお仕事が忙しいかたでしたが2ヶ月に一度でも定期的に施術をしておくことで予防効果が高くなります。
質の良い睡眠をお望みでしたら
すいみん育毛鍼45分 6000円
こちらを定期的に受けていただくことで改善のお手伝いができます。
野球肘などスポーツ疾患は専門外ですが身内にはたまに治療します。
鍼をしたりお灸をするとあえて傷を付けたりヤケドをさせることで自分で治す能力を引き出す効果があります。
治りが早くなるのと痛みの軽減目的で鍼をします。
私は鍼灸学校3年間のうち2年生の途中まではアスレチックトレーナーの授業を取って勉強していました。
器械体操をしていたこともあり鍼灸やマッサージ、トレーナーに興味をもっていたので学校に通い始めましたが2年生くらいからはトレーナーになるより海外に興味をもつようになり、夏休みや冬休みが全て潰れるアスレチックトレーナーの授業を取るのをやめて留学資金を稼ぐためバイトに全振りしました。
いま思い返しても、あの時アスレチックトレーナーを目指さず海外経験を積んだことは間違っていなかったと思います。
美容鍼や女性疾患をベースにしたレディース鍼灸はやりがいがあることだけでなく、お客様と一緒に自分も年齢を重ねることでどんどん悩みや課題が出てきて研究のしがいがあります。
私自身が男性の施術者が苦手なこともあり、同じように素肌になることに抵抗があるかた向けに患者着はかなりこだわって作っています。（友人に作ってもらっています）
話を戻しまして野球肘は肘だけでなく背中や首にも鍼をします。
ボーイズはさらっと裸になってくれるので患者着必要なしですね。
あせらずしっかり休んでゆっくりさせることも思春期には必要なこと、まだまだ長くスポーツをするのであればこの時期はカラダのボーナスタイム。
たくさん食べてたくさん寝よう！
たくさんお休みをいただきました。
カラダが鈍らないようにヨガとジョギングは続けて毎日10時間くらい寝ていたので肌の調子が良いです。
私はしばらく美容鍼いらずですが、食べ過ぎや飲み過ぎで肌荒れしたり胃腸の調子が悪い方はお顔もお身体も東洋医学で調整します。
2026年も皆さまのお役に立てるよう尽力を尽くします。
どうぞよろしくお願いいたします。
年内のキャンセルが出ました。
12/30(火)13:00
です。
美容鍼コース、すいみん育毛鍼、お身体の鍼灸治療、指圧マッサージ、なんでもご予約可能です。
疲れが溜まってきますよね年末のこの時期。
寝正月にならないように私は毎年元旦からしっかり走りに行きます！笑
いつもと変わらず、むしろいつもよりも早起きをして走ります。
走れるくらい元気になりたかったらぜひメンテナンスいらしてください♪
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
からお願いいたします。
今日は美容鍼のお客様でした。
夕方どうしても私も美容鍼したかったのでセルフでの美容鍼をしました。
ふだんは自分にはちょっと鍼をケチってセルフ美容鍼するのですが今日はクリスマスイブということもあり贅沢に100本使いました。
顔のメンテナンスというよりは頭皮の固さが気になっていたのでいまのうちにやっておきたかったのです。
今日は夕飯を作らずクリスマスディナー用に買い物するだけだったので自分時間がたくさん取れました。
施術者が自分で座って美容鍼と頭皮鍼をするのでハーブティーを飲みながら優雅な時間を過ごしました。
本当はしっかり横になって脱力して施術をした後にハーブティーが良いのですが…
それでもお風呂でクレンジングをしている時からやはり顔がツルツルになっているのを実感しました。
明日からは土日も含めておかげさまで満席となりました。
皆さんに30日までパワーをお分けできるよう私のチャージも完了しました。
ゆっくりお風呂にも入ったし、空いてる時間に本も読みました。
せっかく美容鍼と頭皮鍼をしたので早めに布団に入ります。
年明けは
1/5(月)13:00
1/6(火)10:00
空きがあります。
今年も残り少なくなり予約可能日は
24(水)10:00
28(日)10:00
のみになりました。
11月からは子供たちの習い事の当番や試合、高校説明会などで週末がほぼ埋まってしまい営業できなく申し訳ありませんでした。
たくさんお問い合わせいただいたのですが一度もお会いできなかったもいて心苦しいです。
年内は30日まで営業しております。
週末に来院できなかったお客様たちが年内ギリギリにご予約くださり嬉しいです。
ここからは休みなく駆け抜けます！
自分自身も風邪をひかず元気でいられるよう相変わらず毎朝ヨガとランニングをしています。
毎日お風呂で湯船に浸かり、1分でも多く睡眠をとってください。
研究してきたことの1つ、首のシワに対する鍼。
顔は美容鍼でハリが出るけど首はどうなんだろ？
と思ったことがきっかけです。
40代ともなれば首もたるんできます。
美容も問題ありですが、嚥下機能の低下も感じませんか？
ツバをのんだだけで気管に入り咳込んでしまったり乾燥するとすぐに咳が出てきたり。
私は最近、アイスクリームを食べてのどが冷えると咳込みます。
これも老化の1つですね。
首のシワや嚥下機能の低下が気になっているお客様にはいつもの施術のついでに首にも鍼施術させていただいています。
長い鍼は怖いと言うかたが何人かいたので顔用の短い鍼で数ミリ刺入するくらいの刺激です。
美容鍼同様、首の鍼も翌日に効果を実感しやすいようで朝から
「ハリが出てびっくり！」
とご連絡をいただき私も嬉しくなります。
美容にも健康にも良い鍼灸の効果、ぜひ感じてみてください。
【12月予約空き状況】
23(火)10:00
24(水)10:00
25(木)13:00
30 (火)10:00/13:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
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先日、いつも通ってくださるお得意様が副鼻腔炎になっていました。
毎年この時期、仕事が忙しくなる頃に副鼻腔炎を発症するのですが声がいつもと違う声になってしまいつらそうです。
毎回やることは、美容鍼の最後に副鼻腔炎治療の鍼をすること。
身体からのアプローチもしますが、一番効果があるのは顔の鼻に関わるツボに鍼をすること。
鍼を抜いた瞬間から鼻周りにあった鼻水が滝のように出てくるので鍼を抜く前にティッシュとゴミ箱を用意します。
ドバドバ出てくる鼻をかむと
「久しぶりに鼻が通りました！」
と喜んでいました。
1回の施術で完治は難しいのですが、症状が軽くなったり早く治すお手伝いができます。
副鼻腔炎でわざわざ来院する方はいないかもしれませんが、美容鍼やお身体のメンテナンスでいらしたら一緒に施術ができます。
いつもと違う悩みや症状がありましたらお伝えください。
【12月予約空き状況】
19(金)13:00
23(火)10:00
24(水)10:00
25(木)13:00
30 (火)10:00/13:00
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今日は隙間時間に自分で美容鍼をしました。
お客様にするように足元の鍼もしっかり打って頭皮鍼と美容鍼の順で。
夕方まで施術をして夕方からは子供の習い事のサポートへ。
帰ってくる頃には眠い、なぜこんなに眠いのか…
考えてみたら美容鍼をしたせいでした。
副交感神経が優位になっているので今日はいつもより早めに布団に入りゆっくり本を読み眠ります。
鍼をすることで眠気を誘発し、ふだんより質の良い睡眠ができるので明日からの美容鍼の効果が何倍にもなります。
お風呂でメイク落としをした時点で美容鍼の効果を実感しました、肌がフワフワに柔らかく、そして触り心地がツルツルに。
美容鍼をした日はシートパックをするか、化粧水をしっかり導入すると柔らかくなった肌がいつもよりもしっかり水分を吸収しキープしてくれます。
そして夜ご飯は腹8分目にしてください。
今日は子供の習い事が終わり帰ったのが20時過ぎだったので腹7分目にしておきました。
明日の毛穴が小さく顔がキュッと締まった顔が楽しみです！
【12月予約空き状況】
19(金)13:00
23(火)10:00
24(水)10:00
25(木)13:00
30 (火)10:00/13:00
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月に2度定期的に通ってくださるお客様は月に3回来院することがあります。
3回目は推しのライブに行く前です！
「毛穴が小さくなるしむくみがなくなって顔がキュッと締まる、なによりお化粧のノリが良い」とのことで必ず最前列や前の方の席を確保する方なのでキレイになるために通ってくださっています。
男性よりも働き子育てもしながらしっかり稼ぎ、推し活にも余念がない。
どんどん素敵に元気になっていく女性を見ると鍼灸師になって良かったと毎回思います。
そして、元気で素敵だからこそ周りの女性から
「どんなことをしているの？」
「メンテナンスで鍼に通っているよ」
とこちらをご紹介してくれます。
みなさんが広告塔のように元気でキレイでいてくれてセブンシーズを紹介してくださり感謝しかありません。
本当にいつもありがとうございます。
広告にお金をかけないで10年以上続けていけてるのはみなさんのおかげです！
【12月予約空き状況】
16(火)10:00
19(金)13:00
23(火)10:00
24(水)10:00
25(木)13:00
30 (火)10:00/13:00
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