灸

湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

今日は女性の骨盤底筋についてです。

妊娠や出産で骨盤底筋が一気に緩くなるかたも多いのですが、妊娠出産しなくても元々骨盤底筋が弱いかたもいます。

鍼やお灸はもちろんするのですが骨盤底筋を締める体操を気づいたときにするだけで本当に変わります！

いま、こうしてる間にもキュッと締めて引き上げる意識をしてください。

施術ではお腹の下のほうに鍼とお灸をします。

腰とお尻の間あたりにある仙骨というところにも鍼とお灸をします。

ちょっと際どい場所の施術なので女性同士のほうが抵抗なく施術できるかもしれませんね。

尿もれでおなやみのときはご相談ください。

【4月予約可能日】

18日㈫10:00　13:00

20日㈭10:00　13:00

24日㈪10:00 13:00

25日㈫10:00

27日㈭13:00

ご予約は公式LINEからお願いいたします。

年末年始にかけて1月お越しいただいた方のほとんどが胃腸の疲れを訴えていました。

食べ過ぎ、飲み過ぎで起こるのが肌荒れ、そして背中荒れです。

普段できない吹き出物ができたり背中にポツポツかゆみがでたり・・・

鍼灸では足のツボを使ってお腹に働きかけ排出効果を狙ったりむくみを除去します。

お灸で下半身をゆっくり温めると施術後にはブーツがするっと履けるようになります。

そして翌日からお肌も背中も徐々にいつも通りの滑らか素肌に。

この時期、お灸はセルフケアに最適！

ぜひドラックストアで手に入れて挑戦してみてくださいね。