鍼灸
11月残り5枠
11月の枠が残り5枠になりました。
25日10:00，13:00
27日10:00、13:00
30日13:00
12月はお正月休みもありご予約が取りずらい傾向にあります。
この機会に鍼灸とマッサージでお身体のメンテナンスをどうぞ！
妊婦さんと産後ママは優先的に予約できます
セブンシーズではリピーターのお客様の予約枠を確保するため
新規のお客様の予約を制限しています。
ただ妊婦さんと産後のママさんは自身の経験から早急に施術したほうがいいと考えていますので
ホームページの予約カレンダーよりご予約ください。
妊婦さんも産後のママさんも普段のカラダとは全く別の状態です。
「こんなときだからこそ鍼灸マッサージに頼りたい」
と私も妊娠中や産後に何度も感じました。
鍼が怖いという方にはお灸やマッサージだけの施術にすることもあります。
ご安心ください。
花粉で肌荒れしていませんか？
花粉の時期になると花粉症でない方でも肌荒れすることがあります。
春は風邪の強い日も多く花粉だけでなPM2.5や黄砂も飛んでいるので肌が炎症しやすい時期です。
鍼灸は花粉症の鼻水に効くツボや目に効くツボを使って症状を軽くすることができます。
また、美容鍼は顔全体の炎症も抑えられるのでいつも通りのつるっとした肌に近づけることもできます。
花粉症の方は花粉が飛ぶ3カ月くらい前から鍼灸を続けておくと症状が例年よりは軽くなるのでおすすめです。
もうすぐ卒業式と入学式、マスクを外して笑顔で門出を迎えたいですね！
2020 2月の予約状況
一年で一番寒いはずの時期ですが毎日10度を超えているので暖かいですね。
新型コロナウィルスも国内で感染者が出ました。
免疫が落ちているときが危険です！
鍼灸とマッサージで日々の疲れを取り免疫力を上げていきましょう。
2月の予約可能日です↓
3日（月）13:00
13日（木）10:00
17日（月）13:00
18日（火）13:00
19日 （水）10:00
21日（金）13:00
25日（火）10:00
28日（金）10:00
ご予約はこちらから
エントランスが変わりました
サロンのエントランスがキャンドルで華やかになりました。
湘南ぽく海を連想するような色や空のようなキャンドルもあります。
お気に入りはフィンのキャンドル。
イエロー、ブルー、ピンクと3色のものを作ってもらいました。
めずらしいレモンのキャンドルもあります。
次回いらしたときはゆっくり見て行ってくださいね。
鍼灸院ですが、華やかなエントランスでお出迎えしたいと思います！
肌荒れと背中荒れの原因
年末年始にかけて1月お越しいただいた方のほとんどが胃腸の疲れを訴えていました。
食べ過ぎ、飲み過ぎで起こるのが肌荒れ、そして背中荒れです。
普段できない吹き出物ができたり背中にポツポツかゆみがでたり・・・
鍼灸では足のツボを使ってお腹に働きかけ排出効果を狙ったりむくみを除去します。
お灸で下半身をゆっくり温めると施術後にはブーツがするっと履けるようになります。
そして翌日からお肌も背中も徐々にいつも通りの滑らか素肌に。
この時期、お灸はセルフケアに最適！
ぜひドラックストアで手に入れて挑戦してみてくださいね。
施術をした日の夕飯は・・・
1月から2月までのコラボ企画です。
ラチエンスムージーのコールドプレスジュース2本でデトックス効果を高めませんか？
ジュースは排泄効果が期待できるココナッツウォーター＋麻炭、グリーンベーシックの2本です。
グリーンベーシックはカルシウムやビタミン、鉄分も豊富です！
いつもの施術をした日の夕飯をコールドプレスジュースにして胃腸を休ませより美肌効果を狙います。
3日前までにご注文いただければ当日こちらで用意します。
施術が終わったあとお持ち帰りください。
ジュース2本 ¥2500
足腰が冷える時期になりました
12月に入りグッと冷える日が多くなりました。
これくらいの時期になると大切なのが下半身を冷やさないこと。
お風呂ではしっかり湯船に浸かり腹巻きは常にしてほしいです。
冷えてから温めるのではなくまずは冷やさないこと。
真夏は暑くてやる気がおきない運動も、冬はウォーキングくらいしておくと血行が良いカラダになり肩コリ腰痛知らずになります。
足元もなるべくパンプスなど足首を出す靴は避け、ブーツを履くと足の冷えやむくみを防止します。
少しの努力で冷えないカラダとキレイな肌を手に入れることができます。
30代からは自分のカラダに目を向けて快適な毎日を過ごせるようにしましょう。
寝落ちするヘッドマッサージ
セブンシーズでは頭皮のアンチエイジングを目的としていらっしゃる方も多いので
ヘッドマッサージは時間をかけてじっくりと行います。
寝不足や肩コリからの緊張でカチカチの頭皮の方もいますしむくみがちでブヨブヨな方もいます。
ヘッドマッサージには自律神経を整える作用もあるのでうまく眠れないときやパソコン、スマホをし過ぎて脳が興奮気味のとき
副交感神経を優位にして脳も体も落ち着かせてくれます。
ヘッドマッサージをするとほとんどの方が眠ってしまいますので気にせず終わるまでゆっくるお休みください。
月に一度のリセットに、ぜひ鍼灸とヘッドマッサージを取り入れてみてください。