Author name: Fuyuko_seven4s

美容鍼は春の肌荒れにも良いです

湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

春は肌荒れしやすい時期です。

原因は主に

・花粉

・黄砂

・環境の変化

風が強い日も多いので外的要因が大きいですが、自分の環境は変わらなくてもお子様が入学したり就職したり、ゴールデンウイークが終わるくらいまではなんとなく落ち着かない日々ですよね。

実は私も花粉症でアレルギー体質、子供が入学したこともあり、弁当作りや慣れないことで睡眠時間がいつもより短くなったり、絶賛肌荒れしていました。

そんなときは自分で美容鍼+頭皮鍼をするのですが、一番変化が見られるのが頭皮と肌の柔らかさ。

これは施術後すぐに触るとわかります。

針をした日は軽めに夕飯を食べて早めに寝ます。

これで明日からまた元気にがんばれます!

疲れたらいつでもいらしてくださいね。

【4月予約可能日】

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27日㈭13:00

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顔のむくみに美容鍼

湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。

美容鍼をすると翌日から驚くほど顔のむくみがなくなります。

目の腫れぼったさもなくなるので顔のパーツがハッキリとします。

これは顔周りの血流が促進されるためです。

美容鍼だけでなく、美容鍼コースは首、肩、背中、デコルテのマッサージも入ります。

上半身の血流が良くなることでコリも和らぎしっかりと血流が全身を巡ることで顔がスッキリするのです。

美容鍼は美容だけでなく、首や肩の痛みや頭皮のコリにも効果的です。

最低でも月に一度は受けておくと10年後の自分のカラダと肌が年齢よりも若く見えますよ!

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5月キャンペーンのお知らせ

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5月はキャンペーンをします!

足のオイルマッサージが無料で付きます。

ふだんはオプションで別料金になりますので5月は疲れを取りにぜひいらしてください。

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頭皮のコリは鍼灸が一番効きます

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頭皮のコリに一番効くのは鍼灸です!

というより鍼が効果的です。

セブンシーズでは頭皮にはお灸はしません。

マッサージだと外側だけの刺激なので表面的なコリは取れてリラックス効果はとてもあるのですが根本的に筋肉が緩むのは鍼です。

頭皮の鍼をすると

・寝付きが良くなる

・質の良い睡眠ができる

・おでこのシワが薄くなる

・まぶたがスッキリする

・顔のむくみがなくなる

・自律神経のバランスがとれる

他にも良いことがたくさんあります。

デメリットとしては、頭皮に鍼をすると出血をすることがあります。

万が一、内出血したとしても頭髪だと見えにくいのですが他の部位にくらべて出血はしやすい傾向にあります。

頭皮のコリに悩んでいる方は一度鍼灸をお試しください。

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40代からの美容鍼

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私は30代から美容鍼を定期的に受けるようにしていますが、やはり肌に関して言うと老いはゆっくりだと感じています。

肌にキズを付ける、というとちょっと聞こえは悪いのですが組織が新たに再生されてターンオーバーのサイクルも早まるのでシミができにくくなります。

夏場は日焼けをどうしてもしてしまうのでいつもより頻繁に美容鍼をするようにしています。

シミもシワもできる前に予防する、これが美容鍼の役目だと思っています。

40代からは深刻に肌のダメージが目に見えてきます。

少し気になったらその時からケアを始めてください。

適度な運動と睡眠は美容鍼よりもっと効果的なのでいまからでも早めの就寝とカラダを動かすことを心がけてください。

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尿もれの施術

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尿もれの施術ってどんなふうにするの?

と疑問に持たれているかたが多くいることを最近知りましたのでご紹介します。

お腹や下半身の施術を中心に行います。

まずはお腹の鍼です。

お腹の動きも良くなり消化する音がキュルキュル鳴るようになります。

そして足にも鍼をします。

そのかたの体調によって使うツボは変わりますが鍼をしながらお灸も行っていきます。

セブンシーズでは炭のお灸を使うので匂いは炭の優しい香りです。

鍼灸以外に重要な尿もれ治療があります。

それは筋トレです。

骨盤底筋を鍛えるため一緒に筋トレのトレーニングを数分間ですが行います。

長年尿もれで悩んでいてもかなり改善することがあるので一度は鍼灸をお試しください。

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生理が不順になってきたら鍼灸で整える

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最近、アラフォー、アラフィフ世代のかたから「生理が不順になった」とよく相談されます。

だいたいが生理が2ヶ月以上空いてしまうケースが多いようです。

年齢的なものももちろんあるのですが鍼灸ではお腹や腰、足とホルモンバランスを整える施術をしています。

ただ、必ず病院にも行ってもらうようにしています。

西洋医学と東洋医学、両方の視点から診たほうが安心です。

病院で検査などすると原因がわかることが多く、そのほうが施術もしやすいのです。

鍼灸だけでなく病院でも相談してくださいね。

40代になったらかかりつけの婦人科があると安心です。

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年度初めの疲れは鍼灸マッサージで!

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春休みが終わり、幼稚園も学校もそろそろ通常通りになってきたころでしょうか。

お子様もこの時期は疲れが出てきて突発的に熱を出したり風邪をもらってきたりするかもしれませんね。

お母様もそろそろ春休みからの疲れがどっと出てくるころだと思います。

カラダを壊す前にメンテナンスにいらしてください。

鍼灸は免疫機能の向上、血流促進、コリをほぐす効果があります。 

指圧マッサージでリラックスもできますよ。

またすぐゴールデンウィークに入ってしまうのでいまのうちにご自身のカラダのケアをしてくださいね。

いつでもお待ちしております。

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毛髪診断士が毛根を診ます

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昨年秋に毛髪診断士の資格を取得しました。

いまはマイクロスコープで毎日毛穴や毛髪をみるのがとても楽しです。

・毛穴に汚れは詰まっていないか

・きちんと1つの毛穴から数本髪が生えているか

・どこの場所の毛が元気がないか

マイクロスコープを使うとよくわかるようになります。

それを見た上で頭皮の鍼をすることでよりいっそう効果の出やすい施術ができるようになります。

頭皮や髪のお悩みがあるかたはぜひマイクロスコープで診ますのでご来院ください。

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健康の秘訣は鍼灸マッサージ

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健康の秘訣はなんだと思いますか?

私が考えるのは

・良い睡眠

・良い食事

・排泄

・適度な運動

これに限ると考えています。

基本的なことなので小学生くらいの生活をそのまま大人になっても続けるとカラダも元気で見た目も若々しくいられると思います。

どうして鍼灸が健康に深いつながりがあるかというと、消化吸収の働きを助けたり、副交感神経を優位にさせ睡眠を促したり、胃腸の調子を整える作用があるためカラダが正常に機能できることとつながります。

ただ、鍼灸をしているからといって寝る時間があまりに少ないとき。

スナック菓子ばかり食べていたりすると効果を発揮できません。

せっかく施術をするのでその日くらいはカラダに優しい食事をして早めにお休みくださいね。

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