鍼灸 | Page 22 of 24

鍼灸は不思議

鍼灸 / 2022年4月18日 2022年4月18日 / お灸、コロナ、コロナ感染予防、マスク、不思議、予約枠、換気、消毒、腱鞘炎、鍼、鍼灸、鍼灸効果

鍼灸師の私でも鍼灸の効果は不思議に思うことがあります。

どうしてカラダにキズを付けただけで良くなる？

お灸でヤケドをさせただけでこんなに変わる？

背中や腰は自分で鍼やお灸はできませんが、手の届く範囲であれば自分でケアすることがあります。

2日前、右手首が腱鞘炎のように動かすと痛くなってしまったので夜にしっかり鍼を。

きのうはすっかり忘れていて今日になって「そういえば全く痛みなくなった」と痛かったことも忘れてしまうくらいでした。

痛みを我慢して動かし続けると必ず痛みは悪化します。

そうなる前に鍼灸でケアしておくと病院にお世話になることも少なくなりますね。

一番頻繁に使う右手首がしっかり治ったので今日からまたお仕事がんばっています。

コロナの感染予防も徹底していますが少しずつ予約枠は広げています。

世の中も完全にコロナ前の状態には戻りませんがどうしたら予防できるのか、どんなウィルスかがわかってきたので人との接触も怖くはなくなってきました。

換気や消毒、施術中もマスクをしながら皆さんのお力になれたらと考えています。

これからもよろしくお願いいたします。

【4月の予約可能日】

20日（水）10:00

21日（木）10:00

25日（月）10:00

【5月の予約可能日】

2日（月）13:00

6日（金）13:00

9日（月）10:00　13:00

10日（火）10:00　13:00

12日（木）10:00　

13日（金）10:00

16日（月）10:00

17日（火）10:00　13:00

18日（水）10:00　13:00

19日（木）10:00

20日（金）10:00　13:00

23日（月）13:00

24日（火）10:00　

25日（水）10:00　13:00

26日（木）10:00

30日（月）13:00

31日（火）10:00　13:00

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新生活のバタバタを鍼灸でリセット

鍼灸 / 2022年4月9日 2022年4月9日 / お灸、カラダのサイン、ストレッチ、セルフケア、ホルモンバランス、マッサージ、メンテナンス、リセット、新生活、自律神経、鍼灸、鍼灸治療

新年度が始まり1週間ちょっと、まだまだ子供たちは新しい生活に慣れず親もつい先週までとは違った生活スタイルにギャップを感じ疲れがたまるころです。

私も他院で鍼灸治療を受けるのですが、やはり人に自分のカラダを委ねて施術をしてもらうと疲れがスルスルとどこかへ飛んでいき「よし、またがんばろう！」とやる気になります。

お灸やストレッチ、シールの鍼などセルフケアも効果的ですが、40代からは人に手を借りてメンテナンスすることがストレスや疲れを溜め込まない秘訣です。

ホルモンバランスや自律神経に乱れも出るころです。

少しの「あれ？なんかおかしい」を見逃さず人の手を借りてメンテナンスしてください。

鍼灸やマッサージだけでなく病院で健診を受けることも大きな病気を早めに見つけるために必要です。

カラダの不調はカラダからのサインです。

そのまま通り過ぎずしっかりサインをくみ取ってくださいね。

【4月の予約可能日】

14日（木）10:00

18日（月）13:00

20日（水）10:00

21日（木）10:00

25日（月）10:00　13:00

28日（木）10:00　13:00

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毎日イライラ・・から抜け出すには

悩み別メニュー紹介 / 2022年4月7日 2022年4月7日 / イライラ、ウォーキング、ストレス、ストレッチ、ホルモンバランス、マッサージ、栄養バランス、疲れ、胃腸の調整、自律神経、鍼灸

なぜか毎日イライラしてしまう・・・

原因はストレス、カラダの疲れ、自律神経の乱れ、ホルモンバランス、いろいろありますがまず大事になってくるのが睡眠がしっかりとれているか。

カラダの不調があると寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めたりすることがあります。

睡眠不足が続くとよけにやる気がなく食事も手作りではできないので簡単なものになりがち。

そしてカラダがむくみまた不調が出る・・・の繰り返しで負のループに陥ります。

まずは少しだけ時間を作り

・栄養バランスの良いモノを食べに外食する、テイクアウトする、または手作りする

・なんでもいいので運動をする（ストレッチやウォーキングでよい）

・疲れたと感じたら5分でいいので横になり目をつむる

・食事は腹8分くらいにしておく

この4つを実践すると少しずつ負のループから抜け出せます。

また、きっかけとして鍼灸マッサージを受けると疲れがとれて胃腸も整いよく眠れるのでおすすめです。

頭皮の日焼け防止策を！

頭皮鍼 / 2022年3月31日 2022年3月31日 / 抜け毛、日焼け、日焼け防止、薄毛、鍼灸、頭皮

薄毛や抜け毛に頭皮の日焼けは百害あって一利なし。

これからの時期はなるべく帽子を被ったり日傘をさして頭皮の日焼けを防止しましょう。

お顔に日焼け止めはしっかり塗ると思いますがいがいと頭皮の日焼け防止策はみなさん行っておりません。

とくに頭頂部が薄い方は日焼けもしやすく、頭皮へのダメージが深刻になります。

自転車や車の運転をするときはなるべく帽子を被りましょう。

少し長めに歩くときなどは日傘をしっかりさします。

日々の積み重ねが10年後のあなたを作ります。

しっかりケアをしてあげてください。

【4月の予約可能日】

12日（火）10:00

13日（水）10:00　13:00

14日（木）10:00

15日（金）10:00　13:00

18日（月）13:00

19日（火）10:00

21日（木）10:00

22日（金）13:00

25日（月）10:00　13:00

27日（水）13:00

28日（木）10:00

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薄毛予防に鍼灸という選択肢を。

頭皮鍼 / 2022年3月24日 2022年3月24日 / オーダーメイド、東洋医学、薄毛、薄毛予防、薄毛治療、血行、鍼灸、頭皮

薄毛というとどうしても頭皮だけを見てしまいがちですが東洋医学ではカラダ全体を診ます。

頭皮だけの血行を良くしたとしてもカラダが追い付いてないと翌日にはまたいつも通りの状態に逆戻り。

やはり足から頭までしっかりと施術したほうが効果は高まります。

薄毛に悩んで通いだした方もいまでは腰痛や足の冷えなど、ご自身のカラダの不調をしっかり理解できるようになってきています。

問題は1つではないのです。

なので「どうして薄毛治療なのに足のお灸？」などと驚かれることもあるのですが体質を変えて行く、血流の良いカラダにしていくために必要な施術は全て時間内に織り交ぜています。

1人ひとりカラダは違うので施術内容も少しずつ違います。

オーダーメイドの鍼灸をぜひ試してみてください。

【4月の予約可能日】

5日（火）10:00

12日（火）10:00

13日（水）10:00　13:00

14日（木）10:00

15日（金）10:00　13:00

18日（月）13:00

19日（火）10:00

21日（木）10:00

22日（金）13:00

25日（月）10:00　13:00

27日（水）13:00

28日（木）10:00

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頭皮がブヨブヨしている状態

頭皮鍼 / 2022年3月23日 2022年3月23日 / 40代からのメンテナンス、エイジング効果、デトックス、ブヨブヨ、マッサージ、抜け毛、白髪、薄毛、鍼灸、頭皮、頭皮のむくみ、頭皮治療

頭皮は固すぎても良くないのですがブヨブヨになっている状態も良くありません。

血行が悪く、余分な水分が排出されずむくんでいる状態です。

頭皮がブヨブヨしている方に鍼をすると出血することもよくありますが、出血したあとは悪いモノがデトックスされたように頭もスッキリします。

頭皮の血行が悪いと抜け毛、薄毛の原因にもなります。

ご自宅でのセルフケアでは頭皮マッサージを洗髪後のドライヤーのあとにしましょう。

月１程度の頭皮の鍼とマッサージでメンテナンスするとエイジング効果だけでなく抜け毛や白髪予防にもなります。

40代からのメンテナンスにはぜひ頭皮治療も取り入れてください。

【4月の予約可能日】

4日（月）13:00

5日（火）10:00

12日（火）10:00

13日（水）10:00　13:00

14日（木）10:00

15日（金）10:00　13:00

18日（月）13:00

19日（火）10:00

21日（木）10:00

22日（金）13:00

25日（月）10:00　13:00

26日（火）10:00

27日（水）13:00

28日（木）10:00

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鍼は痛いか、痛くないか。

鍼灸 / 2022年3月21日 2022年3月21日 / 刺激、女性専門、美容鍼、鍼、鍼灸、鍼灸治療

よく聞かれる質問です。

「鍼って痛くないの？」

時と場合によります。

美容鍼などお顔の鍼は痛みの感じ方に個人差はありますが刺激量は少なく本数は多めです。

逆に坐骨神経痛や腰痛など放っておくと生活に支障をきたす疾患のときは刺激量は多めで痛く感じることもあります。

鍼が初めての方はどうしても『注射針』をイメージしてしまいますが、鍼灸治療で使う鍼はとても細く実際にはそこまで痛くないのです。

特にセブンシーズでは女性専門ですので細い鍼を用意しています。

（筋肉量が女性よりも多い男性には少し太めで長めの鍼を一般に使うことが多いです）

まずは美容鍼からお試しください。

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鍼灸施術でお着替え

鍼灸 / 2022年2月26日 2022年2月26日 / 着替え、鍼灸

セブンシーズでの鍼灸治療は美容鍼コースの方はお着替えなしで施術可能です。

ストッキングやタイツを履いている方にはこちらで治療用施術着をお貸ししています。

ボディコースをする方は上下お着替えいただきます。

背中やお腹、腰など鍼やお灸をする場所だけお肌を出せる施術着なので温かく、緊張せずに施術していただけると好評です。

施術着は毎回洗濯しています。

こちらにいらっしゃるときは手ぶらでいらしてください。

【3月の予約可能日】

7日（月）10:00

8日（火）13:00

9日（水）10:00　13:00

10日（木）10:00

14日（月）10:00

18日（金）10:00　13:00

22日（火）13:00

24日（木）10:00

25日（金）13:00

28日（月）10:00

29日（火）10:00

30日（水）10:00　13:00

31日（木）10:00

ご予約フォームはこちら

便秘に鍼灸マッサージ

悩み別メニュー紹介 / 2022年2月20日 2022年2月20日 / マッサージ、便秘、鍼灸

予約状況は一番下に載っています。

便秘で薬が手放せないという女性がいがいと多くいることを私はこの仕事をして初めて知りました。

放っておくとお薬の量はだんだん増えていきます。

セブンシーズに通っているリピーター様はほとんどが３～4週間に一度の頻度で通っています。

元々は肩コリや腰痛、美容鍼がきっかけで通う方が多いですが、その裏には便秘など他の症状もたくさん隠れていることがあります。

お時間の範囲内でできる治療は一緒にしています。

便秘はお腹と背中、下半身に鍼とお灸をします

便秘が解消すると美容にも良いことがたくさん。

お肌の調子は良くなるし体も軽く、冷えにくくなります。

いつもの治療にもうひと手間でできますのでお悩みの方はカウンセリング時にお気軽にお伝えください。

2月は21日（月）13:00

空きがあります。

【3月の予約可能日】

3日（木）10:00

7日（月）10:00

8日（火）10:00　13:00

9日（水）10:00　13:00

10日（木）10:00

11日（金）10:00

14日（月）10:00

17日（木）10:00

18日（金）10:00　13:00

22日（火）13:00

24日（木）10:00

25日（金）13:00

28日（月）10:00

29日（火）10:00

30日（水）10:00　13:00

31日（木）10:00

ご予約フォームはこちら

女性の薄毛を鍼灸で予防

頭皮鍼 / 2022年2月18日 2022年2月18日 / 女性、薄毛、鍼灸

鍼灸がマッサージと違うところは肌の中まで刺入しキズを付けるところです。

同じ『血行促進』と言っても外から圧迫だけするのとはやはり違います。

組織にキズを付けることによりキズを治す治癒力を引き出します。

頭皮に鍼をすることで頭皮のターンオーバーを促します。

もちろん血行促進はマッサージの何倍もの効果があります。

鍼灸治療では円形脱毛症も得意とする分野ですのでお悩みのかたはご相談ください。