不眠はつらいです。
私も20代の頃になったことがあり、不眠がきっかけでジョギングを始めました。
長年不眠症を患っていると、鍼灸治療をしても一回で治るものではありません。
患ってる期間が長ければ長いほど、治療期間も続けないと効果が出にくいです。
だからこそ、いまからやっておいたほうがいいと思います。
最初は詰めて通っていただくので大変ですが（症状が重い方は週1）だんだん間隔を空けて月に1回のメンテナンスで眠れるようになる頃にはしっかり睡眠をとれていることによるいろんな相乗効果が期待されます。
眠れると痩せます。
眠れると肌がキレイになります。
眠れるとごはんが美味しく食べれます。
眠れると朝には元気になるので仕事のパフォーマンスが上がります。
そして、すいみん育毛鍼は髪の育毛にもなるので髪までキレイに。
いまからやって半年後に眠れる身体を手に入れましょう。
髪の悩み、毛髪診断士に相談してみませんか？
マイクロスコープを使用して自分の毛穴を見てみましょう。
きちんと洗えているか、毛穴が詰まってないか、髪が細いエリアや白髪の多いエリアなど人それぞれ特徴があるのが髪の毛。
頭皮を鍼で刺激することによりすーっと施術後は頭が軽くなるのを実感します。
頭皮のマッサージはもちろん血行促進に良いのですが鍼は直接頭皮の下の筋層や組織にも働きかけてくれるので白血球や赤血球が増え髪に栄養が行きやすい状態を作ります。
頭皮鍼をしたかたは
「枕に抜ける髪やお風呂の排水溝に溜まる髪が少なくなりました」
「偏頭痛がしばらく出てません」
「目が開きやすい」
などの感想をくださいます。
40代、50代は特に髪の悩みが増える年代。
できれば30代後半から予防として頭皮鍼をしておくことをおすすめします。
きっと10年後、やっておいて良かったと実感する日が来ます。
【1月予約可能日】
20(火)10:00
21(水)13:00
22(木)10:00
23(金)13:00
27(火)10:00
28(水)10:00/13:00
30(金)13:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
6時間以上寝ているのにカラダが疲れている。
という方は良質な睡眠がとれていないかもしれません。
最近多くなったのがテレワークで家から出ないのでほぼ歩かなくなり家でも就業時間内は座りっぱなし。
こうなると目の疲れや肩こりがひどくなり、ますます良質な睡眠からは遠ざかり頭皮がカチカチに硬くなるかむくんでブクブクになります。
頭がスッキリせず起床するともちろん仕事のパフォーマンスは上がらない。
自分ではどうにもならないときは鍼灸の力を頼ってください。
先月初めて美容鍼を体験されたお客様は
「偏頭痛が1回の施術でなくなった」
と驚いていました。
そろそろ1ヶ月経つので今はわからないのですが何事も魔法のように1回で良くなる施術はありません。
とてもお仕事が忙しいかたでしたが2ヶ月に一度でも定期的に施術をしておくことで予防効果が高くなります。
質の良い睡眠をお望みでしたら
すいみん育毛鍼45分 6000円
こちらを定期的に受けていただくことで改善のお手伝いができます。
長い連休で連日お昼近くまで眠ってしまったり昼夜逆転生活になっていませんか？
連休明けの月曜日に仕事行くのはなかなかしんどいですね。
私も前日までに準備をしていたのにもかかわらず朝の時間がなくて走りに行けませんでした。
午後は予約がなかったのでお昼に走りに行き身体を動かしました。
いつものルーティンが戻るのは木曜日くらいでしょうか笑
『すいみん育毛鍼45分』
こちらのコースはお着替えがなく、頭皮に鍼をして自律神経を整えます。
首と頭皮のマッサージもするのでいつの間にか夢の中…
ほとんどの方が途中から寝てしまいます。
1月前半は13(火)13:00しか空きがないのですが、すいみん育毛鍼は10:00,13:00以外の早朝やお昼、夕方にもご予約可能です。
正月ボケをいったんリセットするためお試しください♪
【1月予約可能日】
13(火)13:00
19(月)13:00
20(火)10:00
21(水)10:00/13:00
23(金)10:00
26(月)10:00
27(火)10:00
28(水)10:00/13:00
29(木)10:00
30(金)13:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
今日は美容鍼のお客様でした。
夕方どうしても私も美容鍼したかったのでセルフでの美容鍼をしました。
ふだんは自分にはちょっと鍼をケチってセルフ美容鍼するのですが今日はクリスマスイブということもあり贅沢に100本使いました。
顔のメンテナンスというよりは頭皮の固さが気になっていたのでいまのうちにやっておきたかったのです。
今日は夕飯を作らずクリスマスディナー用に買い物するだけだったので自分時間がたくさん取れました。
施術者が自分で座って美容鍼と頭皮鍼をするのでハーブティーを飲みながら優雅な時間を過ごしました。
本当はしっかり横になって脱力して施術をした後にハーブティーが良いのですが…
それでもお風呂でクレンジングをしている時からやはり顔がツルツルになっているのを実感しました。
明日からは土日も含めておかげさまで満席となりました。
皆さんに30日までパワーをお分けできるよう私のチャージも完了しました。
ゆっくりお風呂にも入ったし、空いてる時間に本も読みました。
せっかく美容鍼と頭皮鍼をしたので早めに布団に入ります。
年明けは
1/5(月)13:00
1/6(火)10:00
空きがあります。
50歳前後の方で帽子が苦手な方に多いのが、髪の分け目が薄くなること。
つむじの関係もありますが分け目がキレイにパックリわかれているとその部分が1年中日焼けをしてダメージを受けてしまいます。
また接客業の方に多いのが毎日必ず髪を結くので引っ張られてダメージを受けている方もいます。
日焼けもキツめに結くのも、まず自分でできる予防は頻繁に分け目を変えていくこと。
分け目が右の方は左にするとかなり違和感を感じると思いますのでいつもの分け目より左右どちらかに5ミリでもずらしてみてください。
分け目をずらして結くだけでも引っ張られるテンションの力が変わってくるので同じ場所のダメージは少なくなります。
少しでも薄くなった？と感じたらなるべく早めに頭皮鍼をすることをおすすめします。
早ければ早いほど施術料金も安く、短い期間で効果がでやすくなります。
パックリ割れた分け目が気になったら【頭皮鍼】髪の土台となる頭皮から鍼で変えていきます。
頭皮鍼のあとは髪の立ち上がりがふわっと軽やかになりますよ。
【11月予約空き状況】
28(金)10:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINE
@906vrqpy
開業して10年以上経ちますがコロナ禍くらいから
・薄毛
・抜け毛
・白髪
など髪の悩みでいらっしゃる方がどんどん増えています。
よくあるヘッドスパサロンと決定的に違うのは、鍼を頭皮に刺し筋層まで刺激することです。
頭皮の表面をマッサージすることも血行促進には有効ですが鍼で筋層まで刺すことで最小限にキズが付いた頭皮が自己治癒力で修復していく過程でより一層血行が良くなります。
男性だけでなく女性も年齢を重ねるとホルモンバランスが崩れ髪に元気がなくなります。
セブンシーズでは指圧以外のコースには頭皮の鍼はしているのですが、特に薄毛や抜け毛に悩んでいる人のため頻繁に通える短時間のコースを今年から作りました。
同時に難聴や耳鳴り、首のコリや睡眠障害にもアプローチします。
耳の疾患でお困りの方も睡眠にお悩みの方も受けてみてください。
【11月予約空き状況】
5日(水)10:00/13:00
6日(木)10:00
11日(火)10:00
14日(金)10:00
18日(火)10:00
19(水)10:00/13:00
21日(金)10:00/13:00
26(水)10:00/13:00
27(木)10:00
お問い合わせ、ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
安眠できてますか？
良質な睡眠に向けて施術をする【すいみん育毛鍼】は
・睡眠の質の向上
・頭皮のコリ
・育毛
・抜け毛予防
・白髪予防
・めまい
・難聴
・耳鳴り
・自律神経の調整
など様々な疾患に対応しています。
45分 ￥6,000
ふだんの予約時間は10:00と13:00からですが、こちらのすいみん育毛鍼は早朝や夕方にも対応しています。
2週間以内に次回の施術日の際は￥500割引となります。
続けないと効果が出にくいこともあり、通いやすい値段設定にしました。
特に睡眠の質は美容にも健康にも関わってきます。
なるべく早めに対処して元気な日を増やしましょう。
【11月予約空き状況】
5日(水)10:00/13:00
6日(木)10:00
11日(火)10:00
14日(金)10:00
18日(火)10:00
19(水)10:00/13:00
21日(金)10:00/13:00
26(水)10:00/13:00
27(木)10:00
お問い合わせ、ご予約は
公式LINE@906vrqpy
寒暖差が出てきましたが体調にお変わりないでしょうか。
セブンシーズではマイクロスコープを使った頭皮チェックをしています。
毛穴の詰まりはないか、白髪の多い場所はないか、髪が痩せ細っていないかを部分によって診ていきます。
髪の洗い方のクセやケアの仕方がわかるようになると10年後の髪質も変わっていきます。
早い方は30代くらいから薄毛や白髪で悩むことが多くなります。
そのまま放置して生活していけば悩みは増すばかり、まずは原因を理解しケアの仕方を変えていき今後のエイジングケアを続けていけば老化はゆるやかになっていきます。
↑こちらはカラーリング後の乾燥した頭皮。
マイクロスコープでの頭皮チェックはいつでも気軽にできますので、ご予約時に「頭皮チェック希望」とお伝えください。
他にも美容鍼・指圧マッサージ・頭皮鍼・肩こり・腰痛はお任せください。
ご予約は公式LINEよりご連絡をお願いいたします。
@906vrqpy
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸マッサージサロンのセブンシーズです。
みなさん、しっかり寝れてますか？
睡眠途中に目が覚めたり寝付きが悪かったりすると朝起きたとき疲れが取れていないことが多いです。
朝起きたらカーテンを開けて陽射しを少しだけ浴びておきましょう。
そしてお風呂にはしっかり湯船には浸かってください。
プラス、できればストレッチと有酸素運動を10分でもしておくと睡眠の質がかなり上がります。
運動とストレッチは少しハードルが高いかもしれませんが、できるときに5分でもしていれば日々の睡眠が変わってきます。
セブンシーズでは頭皮の鍼＋カラダのケアで睡眠の質を高めるための施術をしています。
夕方には眠くなってしまうくらい自律神経が整うので睡眠でお悩みのかたはぜひお試しください。
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【5月の予約可能日】
26日㈮13:00
30日㈫13:00
【6月予約可能日】
2日㈮10:00 13:00
12日㈪10:00 13:00
13日㈫10:00
14日㈬10:00 13:00
15日㈭10:00 13:00
16日㈮10:00 13:00
19日㈪10:00
20日㈫10:00 13:00
21日㈬10:00
23日㈮13:00
26日㈪10:00 13:00
27日㈫10:00 13:00
28日㈬10:00 13:00
29日㈭13:00