湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
夏でも手足が冷えてるかた、女性には多いです。
手足はカラダの末端なので、しっかり血液が循環してないと末端まで運んでくれません。
鍼灸で対応するときはお腹や腰、足などを主に施術をしていきます。
筋肉も少ないはずなので筋トレ方法も伝授します。
鍼灸＋筋トレ＋食事＋睡眠
ちょっとたくさんありますが鍼灸以外は自分でできることなので1回の施術で効果を出すために睡眠や食事も気をつけると半年後には体質が変わってきます。
【5月の予約可能日】
15日㈪13:00
23日㈫10:00 13:00
26日㈮13:00
30日㈫13:00
@906vrqpy
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
ゴールデンウイークがそろそろ終盤を迎えますね。
連日の強風に寒暖差、そして明日は雨予報です。
連休明けからまたいつもの日常が始まると鈍ったカラダは最初、悲鳴をあげます。
また思春期のお子さんや未就学のお子さんが５月中旬から体調を崩すのも毎年のことです。
仕事も子育てもやはり疲れを溜めず心身ともに健康であれば今後の夏に向かって元気なカラダを作っていけます。
いろんな選択肢があるとは思いますが鍼灸とマッサージという手技をおすすめするのは女性のカラダと鍼灸マッサージがとても相性が良いからです。
今月は足のオイルマッサージも付くキャンペーン月間でもあります。
この機会にぜひ疲れを取って行ってくださいね。
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【5月の予約可能日】
11日㈭13:00
15日㈪13:00
17日㈬13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
26日㈮13:00
30日㈫10:00 13:00
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湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
そろそろGWも後半になりお出掛けや断捨離、大掃除にふだんとは違うルーティンの日々で疲れが出てくるころではないでしょうか。
セブンシーズは女性専用、そして国家資格を持つ女性鍼灸師・マッサージ師が担当します。
肩がつらい、腰がつらい。。。
などの症状もあると思いますが女性特有の「なんか疲れる、いつもだるい」
これを取るのが鍼灸とマッサージの役目だと思っています。
そのためにはカラダのつらい場所だけでなく、頭皮のコリや眼精疲労などお顔のお悩みも一緒に解消する必要があります。
そして鍼灸だけでなく、指圧マッサージが一度の施術でできるのがセブンシーズの特徴です。
5月は寒暖差もありGWあとは女性が体調を崩しやすい季節です。
定期的なメンテナンスをふだんしていないかたも、この時期にメンテナンスをしておくと夏の暑さに負けないカラダを手に入れられます。
疲れは溜め込まずできるだけ早くリセットしましょう。
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【5月の予約可能日】
11日㈭10:00 13:00
15日㈪13:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
30日㈫10:00 13:00
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湘南茅ヶ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
今月のお茶はこちら、マリアージュフレールです♪
マリアージュフレールの紅茶は茶葉を入れているのが紙ではなくコットンなのも美味しいお茶になる要素のひとつです。
そしてこちらのマルコポーロは紅茶ではなくルイボスティーなんです。
なのでカフェインレスです。
香り高いマリアージュフレールで鍼灸とマッサージの施術後にはホッとできるひとときをお過ごしください。
人に入れてもらうお茶ってすごく美味しいんですよね。
遠慮なくおかわりもしていってください！
ご予約は公式LINE、またはインスタグラムのDMからお願いいたします。
【5月の予約可能日】
11日㈭10:00 13:00
15日㈪13:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
30日㈫10:00 13:00
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湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
「GW中は鍼灸サロンやっていますか？」
というお問い合わせをいただきました。
GW中は5/1月曜と5/2火曜のみ営業しております。
先日キャンセルがあり、5/2火曜日の10:00枠に空きがあります。
ご希望のかたは公式LINEよりご連絡をお待ちしております。
その他の予約はこちらです↓
【5月の予約可能日】
11日㈭10:00 13:00
15日㈪13:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
29日㈪10:00
30日㈫10:00
湘南茅ケ崎・辻堂エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
今日は海を走って来ました。
天気が良くてお日さまのパワーをたくさん浴びて元気になりました。
本当は30分以上心拍数が上がる有酸素運動をするともっと効果的のようですが、5分でも10分でもカラダを動かすと脳も活性化されホルモンの分泌もありうつ病予防になるそうです。
鍼灸やマッサージだけではどうにもできないことがあります。
月に一度だとしても運動はやらないよりやったほうがいいです。
70歳、80歳になっても元気でいろんな場所に行き、美味しくごはんを食べるには運動はぜひ続けてください。
・運動
・睡眠
・食事
に続き鍼灸もしているもより効果的です。
【5月の予約可能日】
11日㈭10:00 13:00
12日㈮13:00
15日㈪13:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
29日㈪10:00
30日㈫10:00
湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
当サロンでは鍼灸治療以外にも指圧マッサージをしています。
国家資格を持ったマッサージ師が担当しますので安心してお体をお任せください。
クライアントには40代から50代のプレ更年期も含めて更年期に悩む女性のかたが多く通っています。
美容鍼や頭皮の鍼だけでなく、ホルモンバランスや自律神経を整える効果が鍼灸にはあるので更年期世代のお悩みと鍼灸は大変相性が良いと考えています。
鍼が怖いというかたはお灸だけでも充分効果がありますのでご相談ください。
30代から鍼灸やマッサージでメンテナンスをしておくと更年期の症状の予防にもなります。
症状が出てから治療するよりも予防しておくほうが時間もお金もかかりません。
30代後半からはぜひ鍼灸やマッサージを日々のメンテナンスのひとつとして選んでほしいと思っています。
ご予約は公式LINEからお願いします。
【5月の予約可能日】
9日㈫13:00
11日㈭10:00 13:00
15日㈪
16日㈫10:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
29日㈪10:00
30日㈫10:00
@906vrqpy
湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
頭皮のコリに一番効くのは鍼灸です！
というより鍼が効果的です。
セブンシーズでは頭皮にはお灸はしません。
マッサージだと外側だけの刺激なので表面的なコリは取れてリラックス効果はとてもあるのですが根本的に筋肉が緩むのは鍼です。
頭皮の鍼をすると
・寝付きが良くなる
・質の良い睡眠ができる
・おでこのシワが薄くなる
・まぶたがスッキリする
・顔のむくみがなくなる
・自律神経のバランスがとれる
他にも良いことがたくさんあります。
デメリットとしては、頭皮に鍼をすると出血をすることがあります。
万が一、内出血したとしても頭髪だと見えにくいのですが他の部位にくらべて出血はしやすい傾向にあります。
頭皮のコリに悩んでいる方は一度鍼灸をお試しください。
【4月予約可能日】
24日㈪13:00
27日㈭13:00
【5月の予約可能日】
9日㈫10:00
11日㈭10:00 13:00
12日㈮10:00 13:00
16日㈫10:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
29日㈪10:00
30日㈫10:00
31日㈬10:00 13:00
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湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
最近、アラフォー、アラフィフ世代のかたから「生理が不順になった」とよく相談されます。
だいたいが生理が2ヶ月以上空いてしまうケースが多いようです。
年齢的なものももちろんあるのですが鍼灸ではお腹や腰、足とホルモンバランスを整える施術をしています。
ただ、必ず病院にも行ってもらうようにしています。
西洋医学と東洋医学、両方の視点から診たほうが安心です。
病院で検査などすると原因がわかることが多く、そのほうが施術もしやすいのです。
鍼灸だけでなく病院でも相談してくださいね。
40代になったらかかりつけの婦人科があると安心です。
【4月予約可能日】
20日㈭10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
27日㈭13:00
【5月の予約可能日】
9日㈫10:00
11日㈭10:00 13:00
12日㈮10:00 13:00
16日㈫10:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
29日㈪10:00
30日㈫10:00
31日㈬10:00 13:00
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湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
春休みが終わり、幼稚園も学校もそろそろ通常通りになってきたころでしょうか。
お子様もこの時期は疲れが出てきて突発的に熱を出したり風邪をもらってきたりするかもしれませんね。
お母様もそろそろ春休みからの疲れがどっと出てくるころだと思います。
カラダを壊す前にメンテナンスにいらしてください。
鍼灸は免疫機能の向上、血流促進、コリをほぐす効果があります。
指圧マッサージでリラックスもできますよ。
またすぐゴールデンウィークに入ってしまうのでいまのうちにご自身のカラダのケアをしてくださいね。
いつでもお待ちしております。
【4月予約可能日】
20日㈭10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
27日㈭13:00
【5月の予約可能日】
9日㈫10:00
11日㈭10:00 13:00
12日㈮10:00 13:00
16日㈫10:00
17日㈬10:00 13:00
22日㈪10:00
23日㈫10:00
24日㈬10:00 13:00
25日㈭10:00 13:00
26日㈮10:00 13:00
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31日㈬10:00 13:00
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