湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズてす。
指圧マッサージもしています。
髪の老化は40代くらいからでしょうか、感じませんか！？
白髪も増えたり髪の生え際が薄くなってきたり…
40代からは肌だけでなく髪の悩みもでてくる頃ですよね。
セブンシーズではマイクロスコープを使って髪の毛穴を見ます。
頭皮の中でも髪が太いところとダメージを受けて弱って細くなっている場所があります。
詳しく見ておくとハリをする場所も個人に合わせて変えることができます。
毛穴汚れがある場所もすぐにわかるのでシャンプー時に入念に洗う場所もアドバイスできます。
10年後の肌や髪が変わってくるので今からぜひメンテナンスしてください。
【4月予約可能日】
18日㈫10:00 13:00
20日㈭10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
27日㈭13:00
ご予約は公式LINEからお願いいたします。
湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
春は日中のなかでも寒暖差が大きく体調管理が難しい季節です。
そんな中でも仕事では新しい人の出入りがあったり、家では子供の新しい年度始めで変わりゆく持ち物と大量の記入しないといけない書類。
イレギュラーが増えると日々の疲れも溜まります。
小学校は明日から給食が始まるのでやっとお昼ごはん作りからも開放されますね。
鍼灸ではカラダのバランスを大事に考えていて肩がこっているから肩だけ治療するというわけではありません。
根本の原因が冷えからきているのであればお腹や足にも施術をしますし肩と繋がっている首や頭にも施術をしたほうが症状がグッとラクになります。
30代後半からはメンテナンスとして月に1回くらい通っておくと疲れて動けないという日が格段に少なくなります。
【4月予約可能日】
14日㈮10:00 13:00
18日㈫10:00 13:00
20日㈭10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
27日㈭13:00
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春は新しい生活が始まりバタバタしますね。
幼稚園や小学校は4月の中旬くらいにならないと生活が落ち着かないのも毎年のことですね。
書かなければ行けない書類が膨大にあったり教材に名前を書いたり持ち物を確認したりいつものルーティン通りにいかないと呼吸も浅く頭が混乱しがちになります。
そんな時期は眠りも浅くどうしても疲れがたまります。
自律神経を整えるためにもひと休みするにも鍼灸をぜひ受けてみてください。
一度深い眠りにつけると翌日からは活動的になれ、しっかり日中動けることでその日の夜にまた熟睡できるというサイクルができます。
あれ、ちょっと疲れてるな。と思ったら鍼灸マッサージという選択肢があることを思い出してほしいです。
【4月予約可能日】
14日㈮10:00 13:00
18日㈫10:00
20日㈭10:00
24日㈪10:00 13:00
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美容鍼をしたあとのお客様の反応が毎回嬉しいです。
笑顔で喜んでいただけるのが私のがんばる原動力です！
美容室などもそうですが、女性は自分のための時間を使うと気分が上がりますよね。
家に居ると何かをしてあげる立場になってしまいがちですが、美容室や鍼灸サロン二行くとひたすらやってもらう側になれます。
たまにはホッとできる1人でゆっくり何も考えずに横になれる時間を自分にプレゼントしてあげてくださいね。
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00
20日㈭10:00
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女性の首肩こりはストレートネックが原因だったりスマホ、パソコンの見過ぎで目からくることもあります。
肩幅も狭く、重たい頭を支える首も細いので血行が悪くなりがちです。
鍼灸やマッサージで症状が和らぐのはもちろんですがまずはセルフで首や肩甲骨周りのストレッチをしてあげると首肩がスッキリします。
毎月何もしないで鍼灸マッサージに通うよりも普段からストレッチなどして血行を良くしておいた上で鍼灸マッサージをしたほうが毎回リセットされて疲れやこり、痛みが残りにくいです。
働き過ぎの湘南女性はぜひヨガなども取り入れてご自身のメンテナンスをしてください。
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00
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21日㈮10:00 13:00
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湘南辻堂・茅ケ崎エリアにある女性専用鍼灸サロンのセブンシーズです。
先週初めていらしたお客様が
「子供を産んでから物忘れや言葉が出てこないことが心配です」
と相談されました。
来院したきっかけは肩こりやお顔のエイジングケアでしたが総合的に施術しますので全身の鍼灸治療＋美容鍼コースで頭から足先まで鍼灸とマッサージをしました。
頭皮の鍼は脳の活性化にも良いと身をもって感じています。
自分自身、スケジュールがハードな日はカラダもですが頭の疲れを感じるので寝る前に頭皮鍼をします。
その日は熟睡できるので翌日からスッキリ起きれることで窓を開けて換気しながら深呼吸するだけで脳が目覚めるのを実感できます。
パソコン業務など早朝にすることが多いのですがいつもより数倍はかどります。
前日まではあんなに疲れていたのにと驚きます。
鍼灸は予防にも最適なので
物忘れや発語など、特に産後でもうすぐ育休明けでお仕事復帰するかたは数回施術しておくと安心して復帰できると思います。
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00
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24日㈪10:00 13:00
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28日㈮10:00 13:00
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睡眠についての悩みはどの世代のかたからも聞きます。
心配事があったり隣で寝る子供が気になって何度も起きてしまったり、ペットが原因で起きてしまうこともあるようです。
目が覚めてしまうのもツラいお悩みですが、ベッドに入っても何時間も寝れないのもツライですよね。
まずは鍼灸やマッサージをする以前に
・寝る1時間前からはスマホやパソコンに触らない
・昼間のうちに少しでも日光を浴びておく
・できるときは適度な運動をする
・お風呂上がりや寝る前にストレッチをする
運動やストレッチはする習慣のないかたにとってはハードルが高いと思いますが寝る前にスマホやパソコンを触らない、日光を浴びるのは今日からでもできます。
鍼灸は時間もお金もかかるのでまずは自分でできることから始めてみましょう。
そして頭皮鍼、お試ししていただいたかたからは
「眠くて眠くてすぐに寝てしまった」
「頭のコリが取れて目がラクになった」
「朝まで起きずに寝れた」
などのご感想をよくいただきます。
たまに頭皮の鍼をすると出血することがあるのですが鮮血ではなく黒ずんでいる血液でそれが出ることでより一層頭がクリアになります。
なんとも気持ちの良い頭皮鍼はとにかく安眠への近道です。
睡眠にお悩みのかたはぜひ一度お試しください。
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00 13:00
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21日㈮10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
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肩こりがあるとき、棒や固いモノでグリグリ肩や背中を押していませんか！？
筋肉は固いモノで押せば押すほどその強度に負けないように固くなってしまいます。
指でジワーっと時間をかけて押すほうが筋肉に負担は少ないです。
首を伸ばすストレッチや肩甲骨を動かすストレッチなどを普段からしておくと肩こり予防にとても良いです。
同じ姿勢でずっといるのは血流が悪くなるのでおすすめできません。
運動の習慣がないかたはラジオ体操だけでも全身の血行がよくなりますよ。
【3月予約可能日】
30日㈭10:00
31日㈮13:00
【4月予約可能日】
11日㈫10:00
14日㈮10:00 13:00
17日㈪13:00
18日㈫10:00
19日㈬10:00 13:00
20日㈭10:00
21日㈮10:00 13:00
24日㈪10:00 13:00
25日㈫10:00
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湘南茅ヶ崎、辻堂にある女性専用の鍼灸サロン、セブンシーズです。
鍼灸は予防医学を得意としています。
痛みが出てから痛みをなくすような治療やシミやシワに対する美容鍼もしていますが、本当は痛みがでる前に定期的なメンテナンスをしておくとその痛みが回避できることが多いです。
血液を常にサラサラに、循環良くしておくことで老化もゆっくりにできます。
仕事で激務のかたなどはかなり短いスパンでメンテナンスにいらっしゃいますが、そのほうが大きくカラダを壊すことがないからです。
いたみや老化を予防するためにぜひ定期的なメンテナンスをしてください。
必ずカラダが変わりますよ。
【3月予約可能日】
27日㈪13:00
30日㈭10:00 13:00
31日㈮10:00 13:00
【4月予約可能日】
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鍼灸はお年寄りがカラダの痛いところを治療するというイメージがありますが、実はエイジングケアにも最適です。
とにかく『血流』を促すのが鍼灸やマッサージです。
肩こり、腰痛、足の冷えなども血流が滞っていることが原因のことが多いです。
白髪や抜け毛に関しても血流を良くすることで防げます。
そしてお顔のたるみやシミなどはターンオーバーを促す美容鍼で加速する老いをゆっくりにしていきます。
40代のかたは3〜4週に1回のスパンで来るかたが多く50代のかたは2〜3週に1回のメンテナンスをしています。
プロのメンテナンスで常に元気なカラダと見た目の若さも手に入れてください。
【3月予約可能日】
27日㈪13:00
30日㈭10:00 13:00
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【4月予約可能日】
11日㈫10:00
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17日㈪13:00
18日㈫10:00
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